Herring Hye: Rețete

Conținutul articolului

---

• Reteta de hering
• Reteta clasica de hering cu ceapa
• Hering hei cu pasta de rosii
• Cu semințe de susan
• Cu morcovi
• Cu daikon
• Cu oțet

---

Mâncarea tradițională a bucătăriei naționale este el, care este preparat din pește, fructe de mare, carne, păsări de curte și chiar din organe, cu adăugarea unui număr mare de mirodenii, diverse legume, sosuri și pansamente. Nu există un al doilea fel în bucătăria coreeană, din acest motiv, este un aperitiv pentru salată. Acest fel de mâncare este servit în Coreea la aproape orice restaurant sau restaurant. Heh nu este atât de des întâlnit în țara noastră, dar avem și cunoscătorii săi. Adevăratul hehe se pregătește pentru o perioadă lungă și dificilă, dar există versiuni adaptate; conform rețetei pentru acestea, nu va fi dificil să pregătiți un fel de mâncare acasă.

Reteta de hering

Farfurie coreeană cu părtinire internă – hering proaspăt hehe. Esența sa constă în faptul că peștele nu poate fi supus unui tratament termic, ci este marinat într-un amestec picant foarte fierbinte de oțet, usturoi, ceapă, piper, sare, zahăr, coriandru, sos de soia și alte mirodenii. Peștele proaspăt nu trebuie tăiat în fâșii mari, se toarnă marinata picantă și se pune la rece câteva ore, amestecând ocazional. Există multe variații la prepararea unei astfel de gustări coreene și fiecare rețetă poate fi modificată după bunul plac.

Reteta clasica de hering cu ceapa

• Timp: 70-80 minute.
• Porții pe container: 2-3 persoane.
• Conținut caloric: 136 kcal la 100 g.
• Scop: aperitiv.
• Bucătărie: coreeană.
• Dificultate: ușor.

Heh este preparat din pește proaspăt, în care sunt puține oase – păstrăv, biban, somon roz, macrou și chiar hering. Compoziția acestui fel de mâncare neobișnuit include ceapa, orice acid și un amestec de mirodenii, a căror prezență în gustare poate fi reglată. Fotoreceptul de hering include ardei roșu fierbinte, așa că trebuie să aveți grijă să nu stropiți condimente calde în timpul gătitului. Heringul sărat xhe este o opțiune rapidă, aperitivul este gata imediat după îmbrăcarea cu sos.

ingrediente:

• hering congelat proaspăt – 250 g;
• ceapă – 2 buc .;
• otet – 30 ml;
• sos de soia – 3 lingurițe. l .;
• sare – 0,3 lingură;
• verdeață – după gust;
• ulei vegetal – după gust;
• ardei iute roșu – 0,5 linguriță. sau la gust.

Metoda de gătit:

1. Heringul trebuie decongelat în prealabil în apă rece sau la temperatura camerei. Tăiați capul și aripioarele.
2. Tăiați în file, îndepărtați oasele și creasta. Se taie în felii subțiri.
3. Se toarnă în sos, se adaugă sare și ardei iute. agitație.
4. Cojiți becurile. Se taie în jumătate de inele sau mai mici. Adăugați la pește.
5. Ultima turnați oțet, amestecați bine.
6. Se lasă la rece timp de 30-45 de minute pentru decapare, amestecând ocazional.
7. Înainte de servire, garnisiți cu ierburi și ulei vegetal după gust.

Hering hei cu pasta de rosii

• Timp: pregătire – 40 minute, decapare – 4 ore.
• Porții pe container: 8-10 persoane.
• Conținut caloric: 156 kcal la 100 g.
• Scop: aperitiv.
• Bucătărie: coreeană.
• Dificultate: ușor.

Pentru a diversifica sau a înmuia gustul peștilor picurați picurați, puteți adăuga o varietate de sosuri, în acest caz ne vom concentra pe pasta de roșii, ceea ce va oferi mâncărului tandrețe și piratare în același timp. Heh este o gustare foarte picantă, așa că nu ar trebui să se îndepărteze prea mult. Fii atent la faptul că salata este delicioasă, dar este dificil să o mănânci, pentru că compoziția include acid.

ingrediente:

• hering – 1 kg;
• ceapă – 3 buc .;
• pasta de rosii – 2 linguri. l .;
• ulei vegetal – 100 ml .;
• otet – 50 g;
• piper negru după gust;
• ardei roșu – după gust;
• coriandru – 0,3 lingură;
• verdeață (busuioc, mărar, pătrunjel) – după gust.

Metoda de gătit:

• Hering măcinat, îndepărtați toate oasele.
• Cojiți și tocați ceapa.
• Încălziți uleiul vegetal într-o cratiță, adăugați pasta de tomate, prăjiți timp de 3 minute, după fierbere. Adăugați condimente la sfârșit. Rece.
• Tăiați fileul în felii mici. Se toarnă amestec picant, se adaugă acid. A se agita bine.
• Se lasă la marinat într-un loc rece timp de 3,5-4,5 ore.
• Se servește refrigerat, garnisit cu ierburi.

Cu semințe de susan

• Timp: 120 minute.
• Servire pe container: 8 persoane.
• Conținut caloric: 147 kcal la 100 g.
• Scop: aperitiv.
• Bucătărie: coreeană.
• Dificultate: ușor.

Bucătăria națională coreeană diferă de altele în ceea ce privește utilizarea unei cantități mari de ardei iute și condimente excepționale. Gustul neobișnuit al heringului acasă este obținut prin utilizarea unei combinații tradiționale de usturoi, susan și sos de soia pentru Coreea. Legumele pot fi luate după bunul plac – ceapă, usturoi, dovlecel, ridiche, morcovi, ardei gras.

ingrediente:

• hering proaspăt – 1 kg;
• morcovi – 0,5 kg;
• ceapă – 100 g;
• usturoi – 2-3 dinți .;
• otet – 150 ml .;
• sos de soia – 3 lingurițe. l .;
• ulei de floarea soarelui – 1 lingură. l .;
• zahăr din trestie – 3 lingurițe. l .;
• semințe de susan – 2 linguriță;
• piper roșu măcinat – după gust;
• sare – 1 lingură. L.

Metoda de gătit:

1. Pentru a curăța un pește de piele și viscere, pentru a elimina oasele, o coloană vertebrală. Tăiați fileul în fâșii subțiri.
2. Îndoiți într-un recipient emailat, turnați cu oțet, agitați și lăsați timp de 25 de minute, acoperite cu un capac.
3. Cojiți legumele. Grătați morcovii pe o răzătoare specială „coreeană”.
4. Ceapa tăiată în jumătate de inele.
5. Usturoiul se strecoară prin presă.
6. Plafonul de susan într-un mortar.
7. Scurgeți peștele printr-un colizor.
8. Adăugați legume, condimente, susan, unt și sos. A se agita bine.
9. Se lasă să stea aproximativ o oră la frigider.

Cu morcovi

• Timp: pregătire – 40 minute, decapare – 4 ore.
• Servire pe container: 6 persoane.
• Conținut caloric: 147 kcal la 100 g.
• Scop: aperitiv.
• Bucătărie: coreeană.
• Dificultate: ușor.

Heringul cu oțet este aceeași salată populară din Coreea ca și morcovii coreeni și puteți cumpăra un astfel de fel de mâncare în aproape orice supermarket sau restaurant. Dacă prezența peștilor crudi este alarmantă, atunci cu siguranță poate fi prăjită timp de câteva minute în ulei de susan sau fierbere într-un cazan dublu timp de 10-15 minute. Salata de hering din hering cu morcovi nu este greu de gătit, iar rezultatul va surprinde chiar și un gastronom.

ingrediente:

• hering proaspăt – 700 g;
• morcovi – 200 g;
• ceapă – 150 g;
• usturoi – 5 dinți .;
• sare – 20 g;
• zahăr – 50 g;
• sos de soia – 30 ml .;
• otet – 70 ml .;
• ulei vegetal 65 ml .;
• roșu sau un amestec de ardei – 0,5 linguriță;
• Condiment de morcov coreean – 1 lingură.

Metoda de gătit:

1. Clătiți heringul, curățați și îndepărtați vertebrele și oasele. Se taie în felii subțiri.
2. Puneți peștele într-un bol, adăugați ceapa tocată, jumătate de oțet, sosul de soia și un amestec de ardei, amestecați. Se acoperă cu folie de plastic, se pune la rece timp de 60 de minute.
3. Cojiți morcovii și frecați-le pe răzătoarea „coreeană”.
4. Adăugați a doua parte de oțet, condimente, usturoi tocat, sare, zahăr. Zdrobiți masa cu mâinile.
5. Scurgeți sucul de pește, adăugați amestecul de morcovi și uleiul vegetal. Amesteca bine.
6. Se lasă la marinat timp de trei ore.
7. Vasul este gata.

Cu daikon

• Timp: pregătire – 30 minute, decapare – 1 oră.
• Servire pe container: 6 persoane.
• Conținut caloric: 135 kcal la 100 g.
• Scop: aperitiv.
• Bucătărie: coreeană.
• Dificultate: ușor.

Un pește deosebit de gustos este obținut din hering cu adăugarea de daikon – acesta este ridichul chinezesc, are un gust ca albul obișnuit, dar are mai puțin amărăciune. Această legumă rădăcină va adăuga propria sa atingere unică în salată. Daikon poate fi înlocuit cu o ridiche obișnuită, dar este recomandat anterior să-l înmuiați în apă. Se recomandă tăierea peștilor în dungi mici, astfel încât acesta va fi murat mai repede, puteți să-l tăiați pe cele mari, dar va dura mai mult.

ingrediente:

• hering – 1 kg;
• morcovi – 300 g;
• daikon – 350 g;
• otet – 200 ml .;
• sos de soia – 20 g;
• ceapă – 2 buc .;
• usturoi – 4 dinți .;
• ardei iute rosu – dupa gust;
• cuișoare după gust;
• mazăre mazăre – 3-5 buc .;
• ulei de susan – 2 lingurițe. l .;
• zahăr – 25 g;
• sare – 1 lingură. L.

Metoda de gătit:

1. File de hering, decojit de pe piele și oase, tăiat în fâșii.
2. Se toarnă oțet, se amestecă. Pune opresiunea deasupra, de exemplu, o farfurie, iar deasupra un borcan cu apă. Se lasă o jumătate de oră.
3. Coaja toate legumele.
4. Frecați morcovii și daikon pe o răzătoare coreeană, adăugați puțină sare.
5. Scurgeți lichidul de pește.
6. Amestecați peștele și legumele, adăugați usturoiul zdrobit, ceapa tocată, uleiul de susan, zahărul, sarea, sosul, ardeiul roșu, cuișoarele, ardeiul iute. Se amestecă și se lasă timp de 35 de minute.

Cu oțet

• Timp: pregătire – 30 minute, decapare – 1 oră.
• Servire pe container: 6 persoane.
• Mâncăruri calorii: 144 kcal la 100 g.
• Scop: aperitiv.
• Bucătărie: coreeană.
• Dificultate: ușor.

Prototipul prezentului el a fost un preparat preparat în China în secolul X-XI. Cea mai recentă gustare coreeană este un fel de regândire a vechilor hei chinezi. Este preparat prin murat în oțet de masă, dar puteți alege mere, struguri, vin, balsamic sau orice altul. Același lucru este valabil și pentru condimente, fiecare condiment este interschimbabil, iar în magazine puteți găsi condimentul gata „Khe”.

ingrediente:

• hering – 500 g;
• ulei de măsline – 1 lingură. l .;
• sos de soia – 2 lingurițe. l .;
• otet – 20 ml .;
• Muștar Dijon – 1 lingură. l .;
• zahăr – 1 lingură. l .;
• ceapa – 2 buc .;
• verdeață – după gust;
• sare – 0,5 linguri. l .;
• condiment „Khe” – 1 lingură.

Metoda de gătit:

1. Cojiți heringul, separat de oase, tăiate în felii subțiri.
2. Se amestecă uleiul cu muștar, sos de soia, oțet, zahăr, sare. Se agită puțin.
3. Cojiți ceapa, tăiați-o în jumătate de inele. Adăugați-l la pește.
4. Turnați heringul cu sos.
5. Se lasă 60 de minute pentru decapare..
6. Serviți decorat cu verdeață.