Conținutul articolului
- Cum se face ciorbă de pui
- Rețete de pui de pui
- De la pui
- Din pieptul de pui
- Din picioare
- Din toba de pui
- Cu cartofi
- Cu ou
- Cu legume
- Navarist
- Uşor
Supa din stoc de pui este un fel de mâncare clasic care ne este familiar încă din copilărie. În sezonul rece, o poțiune aromată și fierbinte nu numai că îți va satisface foamea, dar te va ajuta și la menținerea caldă. Felul de mâncare, la prima vedere, este foarte simplu, dar gospodinele cu experiență cunosc secrete și subtilități speciale. Stocul de pui fiert corect este baza perfectă pentru o varietate de supe.
Cum se face ciorbă de pui
Gustul și concentrația bulionului depind în mare măsură de pasăre, așa că încercați să cumpărați ciorbă de pui de casă – astfel că supa va aduce beneficii maxime. Lichidul bogat va fi obținut de la o pasăre întreagă sau de la o bucată de carne cu oase. Nu gătiți bulionul doar din pui. Încercați să umpleți pasărea doar cu apă rece, iar după fierbere, îndepărtați spuma, adăugați legume.
Rețete de pui de pui
După ce te-ai familiarizat cu rețetele, nu vei avea nicio întrebare cum să faci bulion de pui. O masă cu conținut scăzut de calorii poate fi inclusă în dieta dvs. zilnică. Adăugați condimente, legume, cereale și alți aditivi la bulion după bunul plac. Înainte de a începe să gătești, spălați bine puiul sub apă curgătoare, dacă este necesar, tăiați-l în bucăți mici.
De la pui
- Timp de gătit: 65 minute.
- Servire pe container: 6 persoane.
- Conținut caloric: 36 kcal / 100 g.
- Scop: prânz.
- Bucătărie: rusă.
- Dificultate: ușor.
Dacă nu știți să gătiți bulion de pui, încercați această metodă. Lichidul poate fi folosit ca bază pentru ciorbă, sau folosit ca fel de mâncare independent. Bulionul are proprietăți nutritive valoroase, este bogat în proteine. Pentru a face vasul și mai util, primul bulion este scurs în timpul procesului de gătit. Acest lucru ajută la reducerea bazelor de purină..
ingrediente:
- pui – 1,5 kg;
- Sarat la gust.
Metoda de gătit:
- Pune toată pasărea într-o tigaie, toarnă apă. Puse să gătească.
- Evitați fierberea puternică.Dacă apare spumă, îndepărtați-o cu o lingură tăiată..
- Sarea, reduce căldura, acoperă tigaia cu un capac și gătește aproximativ o oră.
Din pieptul de pui
- Timp de gătit: 1 oră.
- Servire pe container: 3 persoane.
- Conținut caloric: 113 kcal / 100 g.
- Scop: prânz.
- Bucătărie: rusă.
- Dificultate: ușor.
Bulionul de piept de pui este o primă masă cu conținut scăzut de calorii, care poate fi administrat copiilor la o dietă. Dă preferință păsărilor de curte, apoi vasul tău va fi bogat, va găsi o culoare aurie plăcută. Puteți plasa pieptul fiert în bulion atunci când serviți sau serviți separat. Puneți verdeața proaspătă într-o farfurie pentru ca primul preparat să fie și mai gustos.
ingrediente:
- piept de pui – 200 g;
- sare – 5 g;
- mărar – 5 g.
Metoda de gătit:
- Toarnă puiul cu apă, sare, pune recipientul la foc mediu.
- Când lichidul fierbe, scade temperatura, îndepărtează spuma. Gătiti aproximativ o oră.
- Puneți verdeața cu 10 minute înainte de pregătirea puiului.
Din picioare
- Timp de gătit: 95 minute.
- Servire pe container: 4 persoane.
- Conținut caloric: 129 kcal / 100 g.
- Scop: prânz.
- Bucătărie: europeană.
- Dificultate: ușor.
În fotografie vedem adesea un bulion de aur frumos din picioare. Urmând instrucțiunile rețetei, puteți pregăti și acest fel de mâncare. Stocul de pui este o bază excelentă pentru supe. Înainte de a începe gătitul, este recomandat să înmuiați carnea în apă rece timp de o oră. Pentru a reduce grăsimea, îndepărtați pielea de pe picioare.
ingrediente:
- picioare de pui – 1 kg;
- sare – 5 g.
Metoda de gătit:
- Pune pasărea în tigaie, adaugă apă.
- Așteptați până fierbe, îndepărtați spuma, adăugați sare.
- Gatiti picioarele de pui aproximativ 90 de minute la foc mic..
- Scoateți tigaia de pe foc.
Din toba de pui
- Timp de gătit: 1 oră.
- Servire pe container: 3 persoane.
- Conținut caloric: 80 kcal / 100 g.
- Scop: prânz.
- Bucătărie: europeană.
- Dificultate: ușor.
Tamburul de pui este potrivit pentru fierberea bulionurilor saturate, aurii. Puteți folosi carnea pregătită în alte feluri de mâncare sau, împărțind în bucăți mici, lăsați în supă. Ia cel puțin 3 picioare; dintr-o cantitate mai mică, gustul nu va fi suficient de luminos. Pentru a elimina excesul de grăsime și a reduce caloriile, îndepărtați pielea înainte de tratamentul termic.
ingrediente:
- tambur de pui – 4 buc .;
- sare – 5 g;
- frunză de dafin – 2 buc .;
- allspice – 5 g.
Metoda de gătit:
- Umpleți tamburul cu apă.
- Așteptați până apare spuma, îndepărtați-o cu o lingură tăiată.
- Apă sărată, adăugați condimente.
- Lasă bulionul să gătească timp de 1 oră la temperatura minimă.
Cu cartofi
- Timp de gătit: 1 oră 10 minute.
- Porții pe container: 5 persoane.
- Conținut caloric: 102 kcal / 100 g.
- Scop: prânz.
- Bucătărie: rusă.
- Dificultate: ușor.
Rețeta de bulion de pui cu cartofi vă permite să gătiți primul fel de mâncare, care poate înlocui o masă completă la prânz. Este mai bine să folosiți soiuri de amidon de legume bine digerate. Cât de mult să gătești pui pentru bulion depinde de vârsta și mărimea păsării. Chiar și cele mai lipsite de experiență gospodine vor putea găti o supă delicioasă folosind această rețetă de bulion de pui..
ingrediente:
- pui – 1 kg;
- cartofi – 500 g;
- sare – 5 g;
- pătrunjel – 10 g.
Metoda de gătit:
- Puneți puiul în tigaie, adăugați apă.
- Aduceți lichidul la fierbere, îndepărtați spuma, sarea.
- Adăugați cartofii, gătiți la foc mic.
- Puneți pătrunjelul într-un bulion fiert cu 5 minute înainte de sfârșitul gătitului.
Cu ou
- Timp de gătit: 85 minute.
- Servire pe container: 3 persoane.
- Conținut caloric: 151 kcal / 100 g.
- Scop: pentru prânz.
- Bucătărie: rusă.
- Dificultate: mediu.
Rețeta vă va permite să gătiți un bulion delicios, care poate fi mâncarea dvs. preferată. Ingrediente sănătoase și naturale îți vor satisface rapid foamea. Pentru a vă asigura că supa dvs. nu va deveni noroasă, asigurați-vă că îndepărtați spuma și reduceți temperatura la minimum. Preferă puiul și ouăle de casă, mai ales dacă gătești pentru un copil mic.
ingrediente:
- carne de pui – 400 g;
- morcov – 1 buc .;
- ou – 1 buc .;
- ceapă – 1 buc .;
- cartof – 3 buc .;
- Sarat la gust;
- mărar – 10 g.
Metoda de gătit:
- Puneți carnea într-o tigaie cu apă rece.
- După fierbere, îndepărtați spuma, reduceți focul și puneți toată ceapa.
- După 10 minute, adăugați legume, ouă fierte, verdeață.
- După o jumătate de oră, stingeți focul.
Cu legume
- Timp de gătit: 2,5 ore.
- Porții pe container: 7 persoane.
- Conținut caloric: 152 kcal / 100 g.
- Scop: prânz.
- Bucătărie: europeană.
- Dificultate: mediu.
Rețetele primului pui cu legume au câștigat de mult inimile multor gospodine, deoarece aceasta este o poțiune simplă și foarte utilă. Cum să gătești un fel de mâncare dacă nu există timp? – Veți găsi răspunsul la această întrebare în rețetă. Luați o varietate de legume, combinați-le pentru a obține gustul perfect. În funcție de sezon, puteți adăuga ierburi proaspete sau o varietate de condimente uscate.
ingrediente:
- carne de pui – 500 g;
- morcov – 1 buc .;
- ceapă – 1 buc .;
- Tulpini de țelină – 2 buc .;
- Sarat la gust;
- mărar – 10 g.
Metoda de gătit:
- Ceapa se prajeste cu morcovii, telina pana la fraged, sare.
- Clatiti carnea, asezati intr-o tigaie, adaugati legumele preparate, ierburile.
- Se toarnă peste tot cu apă rece, se lasă la foc mediu până la fierbere..
- Îndepărtați spuma, reduceți gazul, gătiți până la licitație.
- Deconectați-l, lăsați-l să facă o oră.
Navarist
- Timp de gătit: 75 minute.
- Porții pe container: 5 persoane.
- Conținut caloric: 181 kcal / 100 g.
- Scop: prânz.
- Bucătărie: europeană.
- Dificultate: mediu.
Un bulion bogat este o modalitate excelentă de a satisface foamea. Aceasta este o mâncare gustoasă, sănătoasă, potrivită pentru adulți și pentru copii de la o vârstă fragedă. Urmați exact rețeta și veți putea găti un bulion limpede. Taiteii de casa, cerealele vor fi un plus minunat. Pentru a face supa bogată, nu uitați să îndepărtați spuma.
ingrediente:
- pui – 1 buc .;
- morcov – 1 buc .;
- ceapă – 1 buc .;
- ardei negru – 5 buc .;
- ulei – 1 linguriță;
- usturoi – 2 căței;
- paste la gust;
- pătrunjel – 1 buchet;
- frunză de dafin – 3 buc .;
- Sarat la gust.
Metoda de gătit:
- Puneți puiul întreg într-o tigaie, gătiți la foc mic aproximativ o oră.
- Apoi bulionul se filtrează.
- Tăiați legumele, puneți-le în apă.
- După câteva minute, adăugați paste mici, verzi.
- După ce a fiert bulionul, opriți arzătorul, condimentați.
Uşor
- Timp de gătit: 55 minute.
- Servire pe container: 3 persoane.
- Conținut caloric: 179 kcal / 100 g.
- Scop: prânz.
- Bucătărie: rusă.
- Dificultate: ușor.
Bulionul de pasăre este un produs delicios delicios care satisface perfect foamea. Utilizarea ciorbei de pui este permisă chiar și pentru cei care respectă o dietă. Procesul de gătit este simplu, nu durează mult timp. Dacă nu aveți abilități în prepararea mâncărurilor lichide, încercați această metodă. Familia ta va aprecia cu siguranță gustul și aroma excelentă a bulionului.
ingrediente:
- carne de pui – 500 g;
- Sarat la gust;
- pătrunjel după gust.
Metoda de gătit:
- Pune ingredientele într-un recipient de gătit, adaugă apă.
- Gătiti la foc mediu până la fierbere, îndepărtați spuma.
- Adăugați sare și verdeață.
- Gatiti primul pentru inca 40 de minute.
Cum pot găti un stoc delicios și clar de pui? Ai putea să ne oferi rețete pas cu pas, însoțite de fotografii? Am vrea să învățăm cum să preparăm acest preparat minunat!