Jeleu de ovăz slăbit

Conținutul articolului

• Proprietăți Kissel de ovăz
• Beneficii și contraindicații
• Retete de jeleu de slabit
• Din Hercule
• Kissel Izotova
• Rețete video de gătit cu jeleu
• Acasa
• Live kissel Momotova
• Recenzii privind rezultatele scăderii în greutate

Când vine vorba de a pierde în greutate, femeile sunt gata să facă orice, doar pentru a semăna cumva cu frumusețile zvelte zâmbind la fotografiile cu U-turnuri lucioase. Există multe diete sau alimente speciale care ajută la scăparea kilogramelor în plus într-o perioadă scurtă. Unul dintre acestea este jeleul de ovăz pentru pierderea în greutate, pe care toată lumea îl poate găti acasă. Costurile sunt reduse, există și foarte puține produse, iar rezultatul este evident! Citiți mai multe despre ce este util și despre cum puteți ajuta să slăbiți această băutură simplă, citiți mai departe.

Proprietăți Kissel de ovăz

Acest kissel înlocuiește perfect un mic dejun și o cină completă. Dacă ați ales o astfel de dietă, atunci veți avea cu siguranță succes. Odată cu acesta, veți pierde până la 10 kg pe lună, dar numai dacă îl folosiți corect și refuzați mâncarea. În plus, o senzație constantă de foame va dispărea, iar starea ta generală se va îmbunătăți semnificativ. Zâmbetul tău va vorbi despre asta în fiecare zi în oglindă. Lejeritate, bună dispoziție, depind în mare măsură de ceea ce mâncăm.

Beneficii și contraindicații

Jeleul de ovăz este util nu numai pentru cei care doresc să slăbească, ci și pentru toți cei care își monitorizează sănătatea, măsoară aportul caloric, încearcă să ia o poziție activă în viață. Vitaminele, oligoelemente care conțin minunarea de ovăz de kissel, pot fi comparate doar cu un complex scump de aditivi:

• beta-glucan;
• zinc;
• fier;
• cupru;
• potasiu;
• mangan;
• fosfor;
• iod;
• cobalt;
• Vitamine B;
• vitamina K și E.

Kissel din făină de ovăz ajută la îmbunătățirea digestiei, a pancreasului și a ficatului, imunitatea crește semnificativ. Folosind jeleu din fulgi de ovăz pentru pierderea în greutate, veți îmbunătăți starea părului, a unghiilor, a pielii. Nu acesta este cel mai important lucru în procesul de a scăpa de excesul de greutate. Nu există contraindicații pentru pierderea în greutate, ceea ce își dovedește încă o dată beneficiile pentru fiecare persoană, indiferent de sex și vârstă.

Retete de jeleu de slabit

Rețetele de slăbit pe bază de ovăz sunt rapide și ușor de preparat. Trebuie doar să încercați să faceți singur o singură dată pentru a înțelege cât de ușor este calea către o figură subțire. Pentru a vă pregăti va trebui:

• ovăz integral – 300 gr;
• kefir cu conținut scăzut de grăsimi – 100 ml;
• smantana – art. l;
• crustă de pâine de secară (în cazuri extreme, făină) – 50 gr;
• apă pură – 1500 ml.

Reţetă:

1. Turnați ovăzul într-un borcan de 3 litri, adăugați chefir, smântână și apă, adăugați o crustă de pâine.
2. Îndepărtați amestecul timp de 3 zile într-un loc întunecos și cald..
3. Apoi, jeleul trebuie să fie filtrat printr-un frigider. Baza pentru jeleu este gata.
4. Se fierbe la foc mic, amestecând frecvent. Gatiti la fiert.
5. Cu 15-20 de minute înainte de masă, beți 100 de grame de jeleu și bucurați-vă de masa!

Din Hercule

O altă rețetă de la Hercules. Vă permite să curățați corpul, să eliminați toate toxinele, să îmbunătățiți funcția hepatică. Reţetă:

1. Pentru a vă pregăti, luați o mână de hercule, sfâșiați sfecla pe o răzătoare grosieră, tăiați prunele.
2. Toate acestea sunt trimise în tigaie și se toarnă 2 litri de apă curată.
3. Se fierbe amestecul la foc mic timp de 15-20 de minute, se filtrează bulionul și se bea peste noapte.
4. Mâncați carnea pentru micul dejun dimineața. O astfel de rețetă este potrivită într-o zi de post o dată pe săptămână..

Kissel Izotova

O altă rețetă care l-a ajutat pe cunoscutul medic Izotov să se recupereze din consecințele grave ale encefalitei: boli coronariene, aritmii, hipertensiune arterială, pierderi de auz, urolitiaza. Folosirea zilnică a jeleului a dus la faptul că Izotov a ajuns în sfârșit în picioare și a început deja să experimenteze această băutură în alte scopuri, inclusiv pentru pierderea în greutate. Pentru a-l găti va trebui:

• ovăz – 300 g;
• kefir – 100 ml;
• apa – 2 l;
• ovăz, zdrobit grosier – 8-10 linguri. L.

Cum să gătească:

1. Se amestecă toate ingredientele într-un borcan de trei litri și se umple cu apă.
2. Este necesar să închideți borcanul foarte strâns cu un capac sau să folosiți o mănușă de cauciuc.
3. Asigurați-vă că acoperiți cu o cârpă, astfel încât lumina să nu treacă la perfuzie.
4. Îndepărtăm toate acestea într-un loc cald și dăm timp să infuzăm acru.
5. După două zile, filtrați perfuzia cu un colizor.
6. Turnați filtratul într-un borcan curat și îndepărtați încă 20 de ore..
7. Drept urmare, obțineți jeleu (o masă groasă care se scufunde în partea de jos) și partea lichidă a filtratului, care trebuie scurse.

S-a adăugat kissel-ul Isotov pentru a pregăti băuturi pentru pierderea în greutate sau se beau sub formă de agent terapeutic independent 200 ml fiecare. Trebuie păstrat la o temperatură de 5-8 grade pentru cel mult 10 zile. Datorită acestei jeleuri, puteți pregăti multe cocktailuri sănătoase care vă vor umple corpul cu substanțe și vitamine utile cu fiecare înghițitură.

Aflați mai multe rețete pentru prepararea jeleului de ovăz.

Rețete video de gătit cu jeleu

Următoarele rețete video de mai jos te vor ajuta să înveți cum să gătești singur un dulceț minune de ovăz. Acestea descriu în detaliu și arată ce și cât să pună, cum să insiști, ulterior să stocheze. Distribuie rețeta de jeleu de fulgi de ovăz pentru pierderea în greutate cu cei dragi. Să știe toată lumea că calea către un corp subțire și o sănătate bună este mai ușoară ca niciodată..

Acasa

Live kissel Momotova

Recenzii privind rezultatele scăderii în greutate

Atenţie! Informațiile prezentate în articol sunt destinate doar orientării. Materialele articolului nu necesită tratament independent. Doar un medic calificat poate face un diagnostic și poate oferi recomandări de tratament pe baza caracteristicilor individuale ale unui anumit pacient.