Cum să vă curățați stomacul cu pelicule agățate – înfășurați acasă și în sport

Conținutul articolului



O metodă populară de a pierde în greutate este utilizarea filmului. Este simplu, accesibil și eficient, va face să dispară mai multe pliuri de grăsime în zonele cu probleme care nu vă plac. Doriți să știți cum să vă curățați stomacul cu folie de agățare pentru a efectua o procedură de înfășurare cu efect maxim? Țineți cont de toate recomandările ulterioare și talia dvs. va deveni mai subțire, mușchii vor fi vizibili pe ea, nu pliurile.

Foloseste filmul care se agafa pentru a indeparta stomacul

Abdomenul este unul dintre acele locuri din care este foarte dificil să te îngrași. Cuburile notorii nu doresc să apară deloc chiar și după ore lungi și obișnuite, iar un pliu decent de grăsime nu merge nicăieri. Învelișul de slăbire abdominală poate fi de mare ajutor într-un program general de pierdere în greutate, deși nu elimină singură grăsimea. Abdomenul vine în ordine lăsând excesul de lichid și strângând pielea. Dacă nu sunteți prea leneș să combinați această metodă cu activitatea fizică activă, atunci nu veți avea nicio îndoială cum puteți îndepărta stomacul cu o pelicula.

Cum să slăbești cu filmul înglobat

Efectul procedurii de înfășurare nu este atât de greu de observat, centimetrii se dizolvă literalmente în ochi, deoarece filmul alimentar pe stomac are efectul unei saune. Blochează porii prin care se produce transferul de căldură pe corpul nostru. Porii asigură o răcire constantă a corpului imediat ce temperatura corpului sau a mediului crește. Dacă porii sunt închise, căldura începe să se acumuleze. În locurile acoperite cu un film, temperatura poate crește cu câteva grade: acest lucru face ca organismul să piardă apă din abundență, din cauza căreia stomacul scade în volum.

Slăbire se înfășoară acasă

Indiferent dacă învelirea cu peliculă clingă ajută la îndepărtarea stomacului, puteți verifica cu ușurință efectuând procedura acasă. De la salon, acesta va diferi doar în cazul auxiliarelor dvs., care sunt împrăștiate pe piele atunci când se înfășoară. Fără a cheltui bani în plus, puteți să vă prescrieți în mod independent un curs de proceduri pentru dvs., să alegeți cremele sau remedii populare adecvate și să vă faceți burta să slăbească.

Înfășurarea cu peliculă se recomandă pentru cursuri. Pentru un rezultat vizibil, faceți cel puțin 15 sesiuni aproximativ în fiecare a treia zi. Urmărește-ți masa: te poți înfățișa la 2 ore după masă. În film puteți minți, dormi sau lucra în siguranță. Există o practică de a pierde în greutate în timpul somnului, deoarece între orele 10 și 12 pm corpul se luptă cu depuneri în exces. Puteți îmbunătăți efectul filmului folosind măști aplicate sub film.

Fata împachetată

Film de agățare pentru sport

Orice ai face pentru a-ți face figura frumoasă, poți întotdeauna să îmbunătățești efectul cu un film. În timp ce lucrați la sală, în timp ce alergați sau mergeți cu bicicleta, nu va interfera cu antrenamentele dvs., dar va aduce scăderea dorită a taliei. Înfășurați cu folie de plastic atunci când jucați sport ar trebui să fie făcută cu mai multă precauție decât acasă, deoarece corpul se încălzește atât de mult. Se recomandă păstrarea filmului pe tine în cel mult 20 de minute. La începutul antrenamentului, înfășurați-l cât mai strâns, pentru a nu aluneca, puneți haine calde deasupra.

Cum să înfășurați pelicula de agățare

Învelirea corectă pentru pierderea în greutate a abdomenului și a laturilor se efectuează în mai multe etape:

  • Curățare. În primul rând, fă un duș și masează-ți bine pielea cu un scrub pentru a îndepărta toate celulele moarte.
  • Masaj. În timpul unui duș, cu un jet puternic de apă, puteți încălzi pielea sau o puteți face după mișcări active de masaj. Pielea va deveni mai sensibilă la produsele care vor fi aplicate sub film..
  • Aplicarea cremei. Poate fi un produs gata preparat din magazin, de exemplu, cremă anticelulitică, un amestec de casă.
  • Ambalaj. O facem strânsă, nu într-un singur strat, ci în mai multe, am pus un costum cald deasupra.
  • Odihna sau sport. Petrecem în film de la 20 minute la 1 oră.
  • Curățare. Îndepărtați filmul, curățați pielea, apoi asigurați-vă că îl hidratați cu cremă. Hidratarea este o etapă importantă care va preveni iritarea după procedură, letargia și scăparea pielii de la deshidratare.

Cele mai eficiente învelișuri de slăbire abdominală

Pentru ca ambalajele să aducă cât mai multe beneficii și să nu întâmpinați consecințe neplăcute, folosiți mijloace auxiliare în timpul procedurii. De exemplu, folosiți cafeaua naturală ca un scrub natural sănătos, se curăță perfect. Rețetele pentru înfășurarea abdomenului sunt foarte diverse. Există miere, lut, ambalaje cu muștar, alge marine, sare de mare și multe altele.

Miere se înfășoară

Un produs popular pentru procedură este mierea. Acesta aduce beneficii mari organismului: satura cu minerale, declanșează procesele metabolice, hidratează bine și este un agent antiinflamator. Învelișurile cu miere pentru abdomen vor ajuta la ameliorarea pufulei, la îmbunătățirea stării, a culorii pielii și chiar a unei cicatrici ușoare. Mierea se aplică în stare încălzită. Amintiți-vă că nu poate fi supraîncălzit, ucide toate proprietățile utile. Mierea poate fi combinată cu suc de citrice, unt, muștar, lapte.

Lumânări și miere

Rețetă cu înveliș acetic

Oțetul este un alt beneficiu pentru piele, care face ca filmul de împachetare să fie mai eficient. Utilizarea sa reduce celulita. Este important să utilizați numai oțet natural, struguri sau măr, în concentrație de 3%. În magazine, există 6% și 9%, care trebuie diluate de 2 sau 3 ori. Opțional, adăugați câteva picături din uleiul esențial preferat în lichid, apoi faceți o folie de oțet pentru a pierde burta, ștergând pielea cu o soluție rece sau umezind o cămașă pe ea la talie și înfășurând filmul peste ea.

Înveliș de muștar

Mustarul iese în evidență față de restul fondurilor prin faptul că are un efect suplimentar de încălzire, se manifestă ca peeling, adică elimină celulele moarte. Înfășurați abdomenul și părțile laterale cu muștar returnează netezimea și moale, dar înainte de acesta trebuie să verificați dacă există o alergie: timp de o jumătate de oră, amestecul pregătit se aplică pe orice zonă a pielii. Amestecul se face simplu: pulberea de muștar se diluează cu apă, apoi se aplică pe piele.

Înveliș de burtă de argilă

Argila a fost folosită pentru îmbunătățirea pielii din vremuri imemoriale. Învelirea argilei pentru pierderea în greutate a abdomenului și a laturilor este considerată cea mai utilă. Restabilește tinerețea și elasticitatea pielii. Cel mai bine este să alegeți lut albastru sau negru. Aceste soiuri diferă prin conținutul de substanțe utile, cum ar fi potasiu, glande, magneziu, siliciu. Ultimul element este cunoscut pentru capacitatea sa de a restabili structura țesuturilor subcutanate, iar acest lucru este important pentru celulită. Amestecul se prepară imediat înainte să vină momentul să îl răspândim. Argila se amestecă cu apă (minerală sau simplă) până la densitate medie.

Cafea cu înveliș din burtă

Cafeaua naturală este un excelent biostimulant care poate tonifica și întări. Cu acesta, puteți readuce pielea la catifelat și aruncați câțiva centimetri. O folie de burtă pe bază de cafea cu grăsime se face după cum urmează: cafeaua măcinată este combinată cu apă simplă. Se folosește și casa de cafea, care rămâne după prepararea cafelei. O compresă cu alge (algă), care sunt amestecate cu cafea în aceeași proporție, este foarte utilă. Turnați toate ingredientele cu apă caldă și insistați.

Boabele de cafea într-o cană

Înveliș cu burtă de ardei

Ardeiul iute este un remediu puternic, care funcționează bine pe piele, eliminând celulita, vergeturile și ajută la pierderea în greutate. Învelirea ardeiului se poate face cu diferite componente:

  • Amestecați 2 lingurițe de ardei roșu, un vârf de scorțișoară, 4 linguri de măsline și câteva picături de ulei esențial.
  • Ia 1 linguriță de ardei negru și roșu, adaugă până la 4 picături din orice ulei esențial de citrice și 2 linguri de sodă.
  • Aduceți 2 linguri de smântână și 100 de grame de piper roșu, adăugați ulei de măsline (1 lingură. L.).

Contraindicații

Orice procedură cosmetică are propriile efecte secundare și contraindicații. Înfășurările nu sunt nici cel mai sigur mod de a deveni mai frumoase. Deshidratarea artificială nu trebuie abuzată pentru a nu provoca erupții cutanate și inflamații, iar dacă sunteți predispus la una dintre următoarele boli, atunci este mai bine să refuzați procedura în totalitate:

  • boli ale sistemului cardiovascular;
  • boli ale organelor genitale feminine;
  • boli ale tractului urinar;
  • hipertensiune;
  • Diabet.
Evaluează articolul
( 1 assessment, average 5 from 5 )
Distribuie prietenilor
Recomandări și sfaturi în orice domeniu al vieții
Adauga un comentariu

Dând clic pe butonul „Trimiteți comentariul”, sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal și accept politica de confidențialitate