Cum să bei sodă pentru a slăbi – rețete pentru prepararea unei soluții și contraindicații

Conținutul articolului

• Ce este sodă
• Este posibil să slăbești cu sifon
• Cum se bea sodă pentru pierderea în greutate
• Apa cu sifon
• Soda și Lămâie Slăbire
• Kefir cu sifon
• Lapte cu sifon
• Contraindicații

Aproape toate recenziile despre acest produs sunt pozitive și indică faptul că luând bicarbonat de sodiu în interior, puteți face față problemei excesului de greutate, dar ar trebui să știți cum să beți sodă pentru a pierde în greutate. Eficacitatea unei băuturi de sodă se datorează capacității sale de a stabili sistemul digestiv și de a preveni acumularea de toxine, datorită căreia intestinele sunt descărcate și procesul de pierdere în greutate este accelerat.

Ce este sodă

Bicarbonatul de sodiu este un produs valoros folosit în diverse scopuri – de la dezlegarea aluatului pentru coacere și curățarea vaselor / instalații sanitare, la tratamentul diferitelor boli. Folosind sifon, faceți scruburi pentru față și corp, medicamente antifungice, deodorante, remedii pentru mușcăturile de insecte și împotriva arsurilor la stomac. Bicarbonatul de sodiu este de asemenea utilizat pentru pierderea în greutate și pentru un motiv întemeiat. Soda este o substanță care descompune rapid grăsimile, normalizează aciditatea în stomac, elimină toxinele.

Bicarbonatul de sodiu începe accelerarea proceselor metabolice, datorită cărora are loc normalizarea echilibrului de apă. În plus, produsul oferă țesuturilor corpului cu suficient oxigen, previne absorbția grăsimilor și, ca urmare, depuneri excesive pe corp. Datorită proprietăților sale, bicarbonatul de sodiu pentru pierderea în greutate nu este potrivit numai pentru administrare orală – este posibil să se pregătească băi terapeutice care ajută la combaterea celulitei, eliminând excesul de umiditate de pe piele.

Adesea, produsul este utilizat pentru măcinarea cu miere în timpul procedurilor de baie. Un astfel de instrument acționează ca un scrub, ajută la restabilirea elasticității și netezimii pielii. Cu toate acestea, pentru a reduce greutatea corporală, aportul de soluție de sodă în interior este cel mai eficient mod de a utiliza produsul. Deoarece soda nu este destinată scăderii în greutate, trebuie să vizitați un medic înainte de a-l lua, deoarece utilizarea sa poate provoca probleme de sănătate, până la exacerbarea bolilor cronice.

Este posibil să slăbești cu sifon

Opinia medicilor – bicarbonatul de sodiu pentru pierderea în greutate dă un efect îndoielnic, în ciuda beneficiilor sale pentru organism și a unui efect pozitiv asupra digestiei. Puteți slăbi doar cu sifon, combinând utilizarea sa cu dieta și antrenamentul. Doar să bei o băutură cu sodă și să slăbești nu va funcționa, prin urmare, pentru a obține un rezultat, ar trebui să abandonezi mâncarea de gunoi – dulciuri, produse afumate, făină, alimente grase etc..

Cum se bea sodă pentru pierderea în greutate

În interior, puteți lua doar soluție de sodă – recepția pulberii nu este permisă. Pentru a pierde în greutate cu sifon, un produs de curățat trebuie băut pe stomacul gol, într-o formă caldă cu aproximativ o oră înainte de a mânca (dacă acest lucru nu funcționează, atunci este permis să utilizați băutura la 2 ore după micul dejun). Principala regulă – medicamentul nu poate fi luat în timpul procesului digestiv.

Apa cu sifon

O metodă simplă de combatere a excesului de greutate este să amesteci o lingură (lingură) de bicarbonat de sodiu cu un pahar cu apă caldă, care ar trebui să fie fiert, dar nu fierbinte. Bea o băutură pentru a pierde în greutate de două ori pe zi în înghițituri mici, în timp ce primul aport se face cel mai bine dimineața pe stomacul gol, iar al doilea după prânz sau cină. Trebuie înțeles că, în ciuda acțiunii blânde a băuturii de sodă, doza trebuie respectată exact, altfel puteți stimula dezvoltarea problemelor digestive.

După un curs de o săptămână de administrare a medicamentului, acesta trebuie întrerupt timp de 2 săptămâni, după care, dacă doriți, puteți lua din nou o băutură sănătoasă cu sodă. În plus, apa cu sifon pentru pierderea în greutate este utilizată în același mod (săptămâna internării alternează cu 14 zile de odihnă). Pentru a pierde în greutate, a bea o băutură nu este suficient – este important să reduceți cantitatea de carbohidrați simpli în dietă și exerciții fizice. Cu acest set de măsuri, veți putea pierde până la 10 kilograme în 2-3 luni.

Soda și Lămâie Slăbire

Cum să slăbești cu bicarbonat de sodiu? Un mijloc cu suc de lămâie ajută la obținerea unei cifre subțiri. Cu ajutorul unei componente suplimentare, activitatea vezicii biliare, intestinelor este accelerată, stimularea fluxului limfatic, procesele metabolice sunt efectuate mai rapid (toxinele formate după oxidarea celulelor sunt eliminate din corp). Soda cu lămâie pentru pierderea în greutate se ia la 2 săptămâni, după ce fac o pauză în același timp. În acest caz, instrumentul poate fi utilizat nu numai pentru a slăbi, ci și pentru a îmbunătăți starea generală de sănătate, pentru a consolida imunitatea. Rețetă de slăbit de sodă:

• stoarceți sucul de o jumătate de lămâie;
• conectați componenta la? o linguriță de bicarbonat de sodiu;
• amestecul rezultat, când încetează să se scurgă, se toarnă un pahar de apă la temperatura camerei;
• bea remediul pentru a pierde în greutate o dată pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese.

Kefir cu sifon

Instrumentul poate fi pregătit în două moduri, fiecare fiind la fel de eficient și poate fi folosit de cei care intenționează să slăbească. Este recomandat să beți kefir cu sifon atunci când pierdeți în greutate noaptea (cu o oră și jumătate înainte de culcare sau în loc de cină). Cum să bei? Prima opțiune de gătit:

• amestecați un pahar de lapte fermentat cu? linguriță bicarbonat de sodiu, aceeași cantitate de ghimbir ras și? linguriță scorţişoară
• bea remediu lent, cu înghițituri mici;
• cursul ar trebui să fie de 2 săptămâni, după o pauză de 14 zile, acesta poate fi reluat.

A doua opțiune este să pregătești un remediu care ajută la slăbit:

• combinați un pahar de kefir 0% cu 1 lingură. dragă, un vârf de scorțișoară? linguriță piper roșu? linguriță sifon;
• adăugați la cocktail o felie de lămâie tocat împreună cu coaja;
• luați o băutură de două ori pe zi – înainte de micul dejun și în loc de cină timp de 10 zile.

Lapte cu sifon

Baza unui astfel de cocktail are multe proprietăți utile, deoarece conține calciu, fosfor, potasiu, vitamina A. Laptele cu sodă în timpul pierderii în greutate are un efect benefic asupra tractului digestiv și are proprietăți emoliente. Cum se bea sodă pentru a slăbi:

• lapte termic (200 ml) la 80 de grade;
• se toarnă în 1 lingură. sifon;
• se amestecă bine componentele până se dizolvă pulberea;
• bea un cocktail terapeutic în înghițituri mici la câteva ore după mâncare (cursul durează 2 săptămâni).

Contraindicații

Nu toată lumea poate lua o soluție de bicarbonat de sodiu pentru a scăpa de grăsimea corporală. În ciuda faptului că instrumentul are în principal recenzii laudative, bicarbonatul de sodiu pentru pierderea în greutate poate provoca anumite probleme de sănătate sau poate complica bolile existente. Efectele negative ale unui cocktail de sodă sunt posibile, de asemenea, cu intoleranță individuală la substanță, prin urmare, înainte de a o utiliza, trebuie să consultați un medic. Principalele contraindicații ale sifonului pentru pierderea în greutate sunt:

• prezența pe corp a rănilor deschise, a bolilor dermatologice;
• lactație / sarcină;
• neoplasme de origine necunoscută, ulcere pe corp;
• diabet zaharat tip;
• patologii ginecologice;
• hipertensiune arterială, varice;
• aciditate scazuta.