Terci de porumb într-un aragaz lent, în lapte și apă

Conținutul articolului



Acest fel de mic dejun este o masă bogată în vitamine bogate în vitamine. Pentru a te satura, trebuie să mănânci destul de mult. Gătirea terci de porumb într-un aragaz lent este o sarcină ordonată, chiar și pentru gospodinele fără experiență. Vasul nu arde, nu trebuie să se amestece constant. Aflați cum puteți găti terci de cereale cu porumb cu acest dispozitiv versatil..

Cum să gătești terci de porumb într-un aragaz lent

Grâu de porumb

Gătitul este standard. Având în vedere faptul că puterea și funcționalitatea dispozitivelor de bucătărie pot varia, raportul dintre lichid (apă / lapte) și timpul de gătit poate varia. Pentru a găti terci într-un aragaz lent, se recomandă să se ia o proporție standard dintr-un raport de 2: 5. Un fel de mâncare poate fi preparat de la 20 de minute. până la o oră. Conținutul caloric de 100 g cereale este de numai 98 kcal.

În lapte

Această farfurie cu lapte are un gust cremos delicat, rafinat, pe care orice copil și adult îl va aprecia. Trebuie să-l gătiți, după ce ați transpus cerealele cu unt. Mâncarea pregătită va dobândi un gust bogat și unic. Conținutul caloric din farfurie va fi de numai 120 kcal la 100 g. Terci de porumb de lapte este gătit din următoarele ingrediente:

Procesul de gătit în lapte

  • lapte – 2 pahare;
  • granule de porumb / făină – un pahar;
  • zahăr – 1 lingură;
  • sare – un vârf;
  • unt – 50 g.

gătit:

  1. Pune boabele spălate în vas. Adăugați unt (unt).
  2. Transpirați timp de zece minute (modul de coacere)
  3. Adăugați zahăr, sare, lapte.
  4. Gatiti 20-60 minute. la modurile „Gătit” / „Hrișcă”.
Citește mai mult  Supa de vita: retete delicioase

Pe apa

Serviți vasele pe apă

Garnitura de porumb fără lapte din apă este utilă: este bogată în oligoelemente și este ușor digerată. Dacă un cuvânt de genul calorii nu este o frază goală pentru dvs., rețeta vă va mulțumi. În vase de 100 g doar 80 kcal. În plus, un astfel de terci de porumb într-un aragaz lent pentru copiii cu alergii la lapte va fi o descoperire excelentă. Puteți găti mâncarea după cum urmează:

  • apă – 5 lingurițe;
  • granule de porumb – 2 lingurițe;
  • sare, zahăr – după gust;
  • unt – opțional.

gătit:

  1. Clătiți cerealele și turnați-l în interior (în vas).
  2. Se toarnă în apă și se adaugă sare cu zahăr.
  3. Setați modul „Hrișcă” / „Gătit” timp de 20-60 minute..
  4. Dacă adăugați ulei, atunci un minut de lingură sub un capac închis va îmbunătăți doar gustul mâncării.

Cât să gătești terci de porumb

Timpul și modul optim pot fi selectate cu ușurință în tabel:

Model multicooker

Timp pentru pregătire

Mod de gătit

Redmond

Înainte de semnalul sonor (60 min.)

„Terci de lapte / cereale / orez la aburi / hrișcă”

Philips

4 ore

„Stingerea“

Polaris

60 min.

„Terci de lapte / supă / cereale”

Panasonic

Înainte de semnalul sonor (60 min.)

„Hrișcă / boabe / orez / gătit rapid”

Oala sub presiune

20 de minute.

„Terci“

Pe lângă rețetele tradiționale pentru prepararea acestui produs alimentar, există câteva moduri originale de gătit pe o sobă într-o tigaie. Din videoclipuri veți afla un nou mod de a găti terci de porumb cu dovleac, cu carne. Îți diversifică meniul obișnuit și sunt potrivite nu numai pentru micul dejun, ci și ca un fel de mâncare independent pentru cină. Videoclipurile vă vor prezenta rețeta pentru prepararea unui fel de mâncare delicioasă cu boabe de porumb cu dovleac, cu un set minim de ingrediente. O altă opțiune – cu piept de pui, legume și ierburi, într-o recomandare lentă a aragazului (cu servire).

Citește mai mult  Burrito - ce este: rețete pentru bucătăria mexicană

Cu dovleac

Cu carne

Evaluează acest articol
( Încă nu există evaluări )
Adaugă comentarii

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: