Piept de pui la cuptor cu cartofi: rețete

Conținutul articolului

---

• Rețea de piept de pui și rețete de cartofi
• Cuptor de pui cu cartofi
• Cu ciuperci
• Sub brânză
• Cu vinete
• Cu dovlecel
• Cu varză
• Caserola de piept de pui cu cartofi
• Secretele gătitului piept de pui cu cartofi la cuptor

---

Adesea, masa preferată a familiei este un set simplu de mai multe ingrediente, care sunt rapid și ușor de preparat. Una dintre modalitățile de a lua un prânz delicios poate fi pieptul de pui coapte cu cartofi, care este preparat atât în ​​sos, cât și fără. Puțini vor rămâne indiferenți față de feliile fragede de carne, cartoful tău preferat și brusta de brânză..

Rețea de piept de pui și rețete de cartofi

Cartofii cu piept de pui la cuptor sunt gătite în varianta clasică, cu aditivi minimi, dar acest fel de mâncare simplu poate fi jucat după gustul tău sau după cum se arată în fotografie. Aceste produse merg bine cu legumele de sezon. Vara – dovlecei suculente cu roșii, toamna – vinete aromate, iarna – varză, tot anul – ciuperci și fasole. Pentru a adăuga tandrețe, puteți include smântână, smântână, iaurt neindulcit în compoziția farfuriei.

Nu vă fie teamă să experimentați cu diverse condimente și marinate. Filetul merge bine cu pasta de tomate, sos de soia, muștar, miere. În ceea ce privește condimentele, aici gazda este oferită un câmp pentru întruchiparea celor mai îndrăznețe idei. Puiul și cartofii vor avea o aromă și o aromă mai bogate dacă sunt aromate cu ardei, coriandru, curry, semințe de coajă și diverse verzi. Aceste condimente nu numai că îmbunătățesc calitatea caserolelor, ci și afectează pozitiv organismul:

• mărarul și cuișoarele îmbunătățesc digestia;
• Lavrushka reînnoiește sistemul imunitar;
• busuiocul combate cu succes inflamația;
• ardeiul iute este indispensabil pentru pierderea în greutate;
• șofranul este un stabilizator hormonal pentru femei.

Cuptor de pui cu cartofi

• Timp: 1 oră.
• Porții Per Container: 6 porții.
• Conținut caloric: 200 kcal / 100 g.
• Scop: de bază.
• Bucătărie: europeană.
• Dificultate: mediu.

Dacă nu aveți timp să stați în spatele sobei, lăsați cuptorul la cină. Pentru a pregăti un fel de mâncare gustoasă și hrănitoare pentru întreaga familie, nu trebuie decât să pregătiți carne și legume. Condimentele joacă un rol important în acest fel de mâncare. Din ce condiment ai pus, gustul puiului tău cu cartofi se poate schimba complet. Opțiunea tradițională este un amestec de ardei, foi de dafin, mărar, busuioc, cilantro, mărar.

ingrediente:

• piept de pui – jumătate de kilogram;
• cartofi – 1 kg;
• morcovi – 1 buc .;
• ceapa – 2 buc .;
• Sarat la gust;
• ulei vegetal – 2 lingurițe. linguri;
• un amestec de ardei după gust;
• verdeață – un buchet mic.

Metoda de gătit:

1. Pregătiți carnea, tăiați-o în cubulețe. Sare, piper și pus la marinat sub presă într-un loc răcoros timp de 10 minute.
2. Scoateți coaja din cartofi și tocați împreună cu morcovii în felii.
3. Se toacă ceapa cât mai mică.
4. Turnați ulei vegetal în fundul tigaiei. Faceți un strat de legume. Nu uitați să le sareți și să stropiți cu mirodenii.
5. Întindeți carnea uniform deasupra..
6. Faceți un capac de folie, puneți un cuptor preîncălzit la 200 de grade timp de 40 de minute.
7. Scoateți foaia de copt, îndepărtați folia, reveniți la cuptor timp de 5 minute pentru a forma o crustă aurie pe file.
8. Presărați cu ierburi tocate înainte de servire..

Cu ciuperci

• Timp: 1 oră 10 minute.
• Porții Per Container: 6 porții.
• Conținut caloric: 220 kcal / 100 g.
• Scop: de bază.
• Bucătărie: europeană.
• Dificultate: mediu.

Ciupercile obișnuite vor ajuta să dea un gust simplu puiului și cartofilor. Poate fi atât ciuperci cu ciuperci de stridie, cât și pădure. Pentru a le face mai gustoase, bucătarii cu experiență recomandă prăjirea lor într-o tigaie înainte de a adăuga la restul ingredientelor. Moale și suculența mâncărului vor da o bucată de unt sau puțină cremă.

ingrediente:

• piept de pui – jumătate de kilogram;
• cartofi – 800 g;
• ceapa – 2 buc .;
• ciuperci – 300 g;
• lamaie – 0,5 buc .;
• muștar – 2 lingurițe;
• ulei de floarea soarelui – pentru prăjire;
• unt – 50 g;
• Sarat la gust;
• amestec de piper după gust.

Metoda de gătit:

1. Tăiați ciupercile în 4 bucăți. Prăjiți-le într-o tigaie cu ceapa tocată până se rumenesc.
2. Se toacă carnea în cubulețe, se înmoaie într-o marinată de suc de lămâie, muștar, sare și condimente.
3. Cojiți și tăiați cartofii.
4. Amestecă toate ingredientele. Sare piper. Puneți într-un manșon de coacere cu unt adăugat.
5. Curățați timp de 40 de minute într-un cuptor preîncălzit la 200 de grade.

Sub brânză

• Timp: 1 oră.
• Porții Per Container: 6 porții.
• Conținut caloric: 240 kcal / 100 g.
• Scop: aperitiv.
• Bucătărie: europeană.
• Dificultate: mediu.

ingrediente:

• piept de pui – 500 g;
• cartofi – 800 g;
• ceapa – 2 buc .;
• tomate – 2 buc .;
• maioneza – 200 ml;
• brânză tare – 100 g;
• sos de soia – 1 linguriță. lingura;
• ulei vegetal – 2 lingurițe. linguri;
• Sarat la gust;
• amestec de piper după gust.

Crusta de brânză, care ascunde sub sine un filet fraged și cartofi prăjiți, ce ar putea fi mai apetisant? Alege brânză tare care se grăbește bine, cum ar fi parmezanul. Pentru a da caserolei o ușoară atingere exotică, marinați carnea în sos de soia. Nu uitați că acest sos în sine este foarte sărat, așa că nu trebuie să adăugați sare la pui.

Metoda de gătit:

1. Tăiați carnea răcită în bare longitudinale. Marinați într-o tigaie cu sos de soia și condimente. Adăugați jumătate de inele de ceapă în file.
2. Pregătiți cartofii: tocați-i în căni, sare.
3. Tăiați roșia în inele subțiri.
4. Turnați ulei vegetal în fundul tigaiei. Faceți un strat de cartofi măcinat cu maioneză.
5. Pune carnea deasupra, mergi generos cu maioneză.
6. Repetați stratul cu roșii.
7. Introduceți tigaia la cuptor timp de 35-40 de minute. Stare de temperatură – 200 de grade.
8. Scoate vasul și presară totul cu brânză rasă. Reveniți la cuptor pentru 5-10 minute.

Cu vinete

• Timp: 1 oră 20 minute.
• Porții Per Container: 6 porții.
• Conținut caloric: 200 kcal / 100 g.
• Scop: de bază.
• Bucătărie: europeană.
• Dificultate: mediu.

Vinetele merg bine cu roșiile coapte, ardeii dulci. Dar aceste legume sănătoase nu sunt suficiente pentru a face o masă abundentă, așa că de ce să nu le includeți într-o caserolă de pui și cartofi? Ca și în cazul ciupercilor, este mai bine să prăjiți vinetele mai întâi într-o tigaie pentru o aromă mai bogată și abia apoi adăugați la celelalte ingrediente conform rețetei.

ingrediente:

• piept de pui – 400 g;
• cartofi – 500 g;
• vinete – 1 buc .;
• ardei gras – 1 buc .;
• tomate – 2 buc .;
• usturoi – 2 căței;
• ulei vegetal – pentru prăjire;
• Sarat la gust;
• amestec de piper după gust.

Metoda de gătit:

1. Taie fileul în felii, sare și condimentează cu condimente.
2. Se macină cartofii cu vinetele în felii. Prăjiți ultimul în ulei vegetal. Ușor de sare.
3. Se toacă ardeiul în fâșii.
4. Puneți vinetele, usturoiul zdrobit în partea de jos a tigaiei și carnea, cartofii, roșiile și ardeii deasupra..
5. Se acoperă cu folie și se dă la cuptor timp de 40 de minute, preîncălzit la 210 grade.

Cu dovlecel

• Timp: 1 oră 20 minute.
• Porții Per Container: 6 porții.
• Conținut caloric: 190 kcal / 100 g.
• Scop: de bază.
• Bucătărie: europeană.
• Dificultate: mediu.

Zucchini este o leguma usoara de vara. Prețul scăzut și beneficiile seduc multe gospodine. Cartoful copt cu pui nu a făcut excepție. Rezultatul este un prânz delicios, suculent, cu beneficii pentru sănătate. Bucătarii recomandă combinarea dovlecelului cu conopida, morcovii și ceapa.

ingrediente:

• piept de pui – 400 g;
• cartofi – jumătate de kilogram;
• dovlecel – 1 buc .;
• conopida – 200 g;
• ceapă – 1 buc .;
• morcovi – 2 buc .;
• ulei de floarea soarelui – pentru prăjire;
• Sarat la gust;
• pătrunjel cu mărar – o grămadă;
• amestec de piper după gust.

Metoda de gătit:

1. Tăiați fileul de pui și marinați într-un amestec de ardei.
2. Se macină cartofii și dovlecelul în același mod ca fileurile, în cubulețe. Sare și scurge sucul după 10 minute.
3. Se toacă ceapa în jumătate de inele și morcovii în inele subțiri.
4. Împărțiți varza în inflorescențe mici.
5. Amestecă toate ingredientele, adaugă sare și condimente.
6. Pune totul într-un mânecă și pune 40 de minute la cuptor, preîncălzit la 200 de grade.
7. Presarati ierburi tocate fin inainte de servire..

Cu varză

• Timp: 1 oră 10 minute.
• Porții Per Container: 6 porții.
• Conținut caloric: 190 kcal / 100 g.
• Scop: de bază.
• Bucătărie: europeană.
• Dificultate: mediu.

Pentru serile de iarnă, o masă abundentă cu file, cartofi, fasole și varză este perfectă. Produsele sunt simple, accesibile și ieftine. Se combină bine între ele și se transformă ușor într-un prânz delicios. Înainte de a adăuga la restul ingredientelor, este mai bine să prăjiți varza în prealabil până la jumătate gătită, astfel încât să își păstreze forma în timpul coacerii.

ingrediente:

• piept de pui – 500 g;
• cartofi – 500 g;
• varză – 400 g;
• ceapă – 1 buc .;
• fasole alba in rosii – 0,5 conserve;
• ulei vegetal – pentru prăjire;
• Sarat la gust;
• amestec de piper după gust.

Metoda de gătit:

1. Marinează fileul în suc de roșii de fasole.
2. Se macină cartofii în cubulețe.
3. Se toacă fin varza și ceapa și se prăjesc într-o tigaie cu ulei vegetal. La sfârșitul gătitului, adăugați fasolea. Nu uitați de condiment și sare.
4. Pe fundul formei se toarnă puțin ulei, se pun cartofi, carne, tocană de legume cu fasole.
5. Coaceți sub o folie sau capac într-un cuptor pus la 200 de grade.

Caserola de piept de pui cu cartofi

• Timp: 1 oră.
• Porții Per Container: 6 porții.
• Conținut caloric: 240 kcal / 100 g.
• Scop: de bază.
• Bucătărie: europeană.
• Dificultate: mediu.

Dacă visezi o caserolă de carne suculentă cu legume, atunci asta ai căutat. Sosul blând sub influența tratamentului termic va deveni un suflu moale, care conține felii delicioase de file, cartofi și ceapă dulce. Brânza va oferi vasului o vâscozitate și o ductilitate deosebite. Dacă adăugați puțină făină cu sifon în sos, atunci Souffle va fi mai bine să se mențină în formă.

ingrediente:

• pulpă de pui – 500 g;
• cartofi – 1 kg;
• ceapa – 2 buc .;
• smantana – 1 lingurita;
• ou – 2 buc .;
• brânză – 50 g;
• mărar – o grămadă;
• Sarat la gust;
• ardei iute – după gust;
• piper negru măcinat – după gust.

Metoda de gătit:

1. Pregătiți carne și legume pentru gătit. Pentru a face acest lucru, tăiați carnea, cartofii și ceapa în cubulețe.
2. Găiniți brânza pe o răzătoare fină.
3. Bateți ouăle cu un mixer sau un blender până se spumă. Adăugați smântână, mărar tocat, sare, condimente și brânză..
4. Puneți puiul și legumele în partea de jos a tigaiei. Se toarnă tot sosul de copt rezultat.
5. Se introduce la cuptor timp de 40 de minute sub capac. Stare de temperatură – 200-210 grade.

Secretele gătitului piept de pui cu cartofi la cuptor

Principalele reguli pentru prepararea unui fel de mâncare delicios nu există, însă bucătarii recomandă să asculți următoarele sfaturi:

1. Luați produse proaspete de calitate.
2. Pentru a da cărnii și legumelor un gust delicat, adăugați în compoziție puțină smântână, smântână sau unt. Dacă nu există astfel de produse, atunci puteți face cu maioneză sau lapte. Mai ales tandrețea va fi dată ingredientelor de o jumătate de brânză prelucrată râșnită.
3. Dacă faceți cartofi ca strat de vârf, apoi ungeți-l cu maioneză sau acoperiți mucegaiul cu folie, altfel va deveni uscat și fără gust.
4. Dacă nu aveți un filet, atunci acest fel de mâncare poate fi făcut din alte părți ale păsării, cum ar fi carbonatul sau butucurile..
5. Verdele se poate adăuga nu numai la sfârșit, ci înainte de coacere, dacă vasul este gătit cu mânecă sau sub folie.
6. Cartofii cu pui se pot coace nu numai într-o foaie de copt. Dacă nu aveți o formă adâncă, atunci puteți folosi o tigaie cu fundul gros, fontă, o tigaie adâncă. O opțiune bună ar fi vasele ceramice porționate.