...

Meniu pentru copii cu rețete

Conținutul articolului



Părinții moderni preferă să sărbătorească ziua de naștere a copiilor într-o cafenea, dar chiar și acasă, puteți crea o atmosferă festivă unică. Acasă, este posibil să faceți un meniu ieftin pentru ziua de naștere a copiilor, cu un efort minim. Sarcina principală este de a decora feluri de mâncare astfel încât să provoace pofta de mâncare.

Meniu pentru ziua de naștere a unui copil

Merită să ne gândim în prealabil la meniul pentru ziua de naștere a copiilor – nu trebuie să existe prea multe gustări și mâncăruri principale, dar ar trebui să fie suficiente pentru a hrăni toți oaspeții. Includeți în meniul copiilor pentru gustări originale pentru ziua de naștere, salate de legume sănătoase, canapele și tartele convenabile pentru a mânca cu mâinile. Este necesar, cu imaginație, să abordați designul mâncării pentru copii, pentru a-i oferi o dispoziție festivă. Din băuturi puteți servi fructe înăbușite, ceai dulce și apă simplă.

Pentru un an

Părinții se gândesc cum să ofere un meniu pentru ziua de naștere a copilului timp de 1 an. Datorită vârstei mici a zilei de naștere, nu trebuie să fim foarte încurcați de această întrebare – este potrivită o masă tip bufet cu brânză de căsuță pentru copii și piure de fructe, cu care părinții invitați să poată hrăni copiii până la un an. Meniul va arăta excelent cu fructe asortate, prăjituri pentru copii, sucuri ambalate pentru bebeluși cu paie. Ca desert principal, vă puteți servi propriul biscuit coapte cu prăjituri prajite cu caș pentru copii.

2 ani

Din ce să gătești pentru ziua de naștere a unui copil de 2 ani, merită să excludem mâncărurile sărate și grase asezonate cu maioneză. Gustări picante, carne afumată, fructe cu gropi nu sunt potrivite pentru copii. Un meniu de exemplu pentru copiii de doi ani va arăta astfel:

  • salată de legume morcov cu stafide;
  • piure de cartofi cu tăieturi de arici;
  • biscuiti cu gusturi de cascaval si rosii;
  • mere în caramel moale;
  • sucuri sau compoturi speciale pentru copii.

Mere moi de caramel pe un băț

5 ani

La vârsta de cinci ani, este deja mai ușor să alegeți mâncăruri pentru ziua de naștere a copiilor, deoarece copiilor li se permit aproape toate produsele. Cele mai bune componente pentru gustări, canape și sandwich-uri vor fi puiul fiert, carnea de vită cu conținut scăzut de grăsimi, nucile. Garnitura este bună pentru a servi orez, cartofi, paste. Un meniu de probă pentru ziua de naștere a unui copil de cinci ani ar arăta astfel:

  • caserola de cartofi si carne;
  • salată de legume cu roșii, castraveți, porumb și smântână;
  • Souffle de căpșuni de casă;
  • băutură de morcov cu portocală.

Retete de ziua de nastere pentru copii

Există multe opțiuni pentru a găti pentru ziua de naștere a unui copil. Aproape orice rețetă pentru adulți este potrivită și pentru meniul copiilor, cu o ușoară modificare – șuncă și carne afumată sunt înlocuite cu carne fiartă, maioneză și ketchup, iar accentul este pus pe produsele proaspete: legume și fructe. Dacă un copil dorește să participe la gătit, rețetele cu o fotografie vor ajuta un bucătar începător să dea un gust festiv mâncării obișnuite – să-și înfățișeze personajele de desene animate amuzante preferate pe sandvișuri sau pizza, neobișnuite să servească salate interesante..

Salate pentru copii

  • Timp: jumătate de oră.
  • Porții pe container: 5 persoane.
  • Mâncăruri calorii: 78 kcal.
  • Scop: pentru prânz.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: ușor.

Diversitatea salatelor pentru copii pentru o zi de naștere este diferită, deoarece există multe rețete despre cum să gătești opțiuni delicioase. Această metodă implică utilizarea de morcovi, mere și porumb. Salata de vitamine sănătoase din meniu este abundentă prin adăugarea de ouă și suculente când se folosește smântână sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi. Sare și piper minim.

ingrediente:

  • mere – 2 buc .;
  • morcovi – 2 buc .;
  • ouă – 2 buc .;
  • porumb conservat – o conservă;
  • smantana – 50 ml.

Metoda de gătit:

  1. Morcovii, fierbi ouăle, grătară grosolan.
  2. Tăiați merele, amestecați cu mâncarea, asezonați cu smântâna.

Salată de morcovi, mere și porumb

Sau încercați această opțiune:

  • Timp: 10 minute.
  • Porții pe container: 5 persoane.
  • Mâncăruri calorii: 50 kcal.
  • Scop: pentru prânz.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: ușor.

Părinții pot găsi idei de meniu pentru ziua de naștere a copiilor lor în moduri simple. Această rețetă presupune utilizarea unor ingrediente delicioase și sănătoase. Salata cu conținut scăzut de calorii va apela la dinții mici dulci, deoarece conține stafide dulci, care sunt luate cel mai bine fără pietre, astfel încât copilul să nu sufle. Morcovii proaspeți cu smântână vor satura corpul cu vitamina A.

ingrediente:

  • morcovi crudi – 3 buc .;
  • smantana – 50 ml;
  • stafide – o mână.

Metoda de gătit:

  1. Stafidele aburite cu apă clocotită, se amestecă cu morcovii răzuți.
  2. Condimentează cu smântână, sare.

Salată de morcovi cu stafide

gustări

  • Timp: jumătate de oră.
  • Porții pe container: 10 persoane.
  • Feluri de calorii: 98 kcal.
  • Scop: pentru prânz.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: ușor.

Orice gustări pentru vacanța copiilor ar trebui să fie originale. Un băiat sau o fată îi vor plăcea următoarele idei de meniu – bărci cu ou cu umplutură de brânză și pânze din chipsuri Nachos uscate, fără condimente și condimente. Dacă le așezi pe un șervețel albastru peste o farfurie, ai impresia că bărcile plutesc, rupând valurile.

ingrediente:

  • ouă – 5 buc .;
  • brânză tare – 100 g;
  • Nachos – 10 triunghiuri;
  • smantana – 40 ml.

Metoda de gătit:

  1. Ouă fierte, tăiate în jumătate. Se macină gălbenușurile cu brânză rasă, se condimentează cu smântână.
  2. Veverițe umplute, decorați cu pânze de la Nachos.

Barci de oua

Se bucură de un delicios atât de gustos:

  • Timp: jumătate de oră.
  • Porții pe container: 10 persoane.
  • Mâncăruri calorii: 45 kcal.
  • Scop: pentru prânz.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: ușor.

Un meniu simplu pentru copii poate fi festiv dacă este decorat inițial. Sandwich-urile originale, sub formă de ladybugs, arată perfect pe masă. Baza pentru ele vor fi prăjiturile neîndulcite, unsă cu orice brânză de căsuță moale sau pastă nesărsată. Aripile sunt făcute din jumătăți de roșii, capete din măsline și pete de smântână. Va rămâne să decorați plăcintele copiilor cu mărar tocat.

ingrediente:

  • biscuiti – 10 buc .;
  • roșii cherry – 5 buc .;
  • brânză moale – 100 g;
  • masline – 5 buc .;
  • smantana – 2 g;
  • mărar – o grămadă.

Metoda de gătit:

  1. Ungeți biscuiti cu brânză de căsuță, puneți jumătățile de roșii și măsline sub formă de gărgăriță.
  2. Garnisiți cu smântână, presărați cu mărar pentru decorare.

Rozetă cu cocoașă pentru aperitiv

Masă dulce

  • Timp: jumătate de oră.
  • Porții pe container: 10 persoane.
  • Mâncăruri calorii: 89 kcal.
  • Scop: pentru desert.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: ușor.

O masă dulce de aniversare va fi o parte indispensabilă a meniului, deoarece copiii adoră dulciurile și prăjiturile. Lăsați-le să fie sănătoase și gustoase, dar nu prea înfundate. Ideea originală pentru meniul de sărbători va fi producția de mini biscuiți pe frigarui – sunt convenabili să mănânce, mâinile nu se murdăresc, iar gustarea arată foarte atractivă.

ingrediente:

  • prăjituri prăjite pentru biscuiti – 3 buc .;
  • pastă de nuci de ciocolată – 50 ml;
  • lapte condensat – 50 ml;
  • gem – 50 ml;
  • ciocolată – 30 g;
  • topping de cofetărie – 30 g.

Metoda de gătit:

  1. Prăjituri mărunțite, împărțite în 3 părți. Amestecă primul cu pastele, al doilea cu laptele condensat, al treilea cu gem. Faceți bile, puneți-i frigarui.
  2. Înmuiați fiecare în topping de ciocolată topită și patiserie.

Prăjituri

Copilului îi va plăcea și acest tort:

  • Timp: jumătate de oră.
  • Porții pe container: 10 persoane.
  • Mâncăruri calorii: 198 kcal.
  • Scop: pentru prânz.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: mediu.

Ideea principală despre ce să gătești pentru ziua de naștere a copiilor va fi un tort în meniu. Nu vă faceți griji pentru a pierde timpul – această rețetă sugerează că masa se va descurca fără coacere. Tratamentul permite utilizarea oricăror fructe de padure, nu doar a coacăzelor. Zmeură, căpșuni sau orice specie de pădure. Cheesecake-ul parfumat va atrage toți oaspeții.

ingrediente:

  • fursecuri – 300 g;
  • unt – 100 g;
  • cascaval – 800 g;
  • smantana – 100 g;
  • smântână – un pahar;
  • gelatină -50 g;
  • coacăz – 300 g;
  • iaurt – un pahar.

Metoda de gătit:

  1. Frecați untul cu prăjiturile până la firimituri, răciți o jumătate de oră.
  2. Bateți cașul cu smântână cu un blender, turnați smântână cu gelatină. Bateți o treime din masă cu fructe de pădure, adăugați iaurt la restul.
  3. Turnați ambele mase în vasul de copt, alternând în straturi. Garnisiți cu coacăze, răciți timp de o oră.

Felie de cheesecake

Bufet de ziua de naștere a copiilor

  • Timp: jumătate de oră.
  • Porții pe container: 10 persoane.
  • Conținut caloric: 97 kcal.
  • Scop: pentru prânz.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: ușor.

Niciuna dintre mesele tip bufet pentru copii nu se poate face fără lumină, dar gustări satisfăcătoare din meniu. Cel mai convenabil este să le serviți pe mâncăruri sau tăvi mari, astfel încât copiii să vină la masă și să ia ceea ce le place. În acest caz, ar trebui să fiți atenți la faptul că mâncarea nu se destramă în mâini. În mod ideal, un aperitiv pentru șoarece de ou făcut cu umplutură de ridiche și verdeață.

ingrediente:

  • ouă – 5 buc .;
  • brânză smântână – 200 g;
  • ridiche – 3 buc .;
  • mărar – 30 g.

Metoda de gătit:

  1. Fierbeți ouăle, eliminați gălbenușurile, amestecați cu brânza Umpleți jumătățile proteinelor, așezați-vă.
  2. Faceți urechi și antene din cercuri de mărar, ochi de mărar.

Apetitor mouse de ouă și castraveți

Sau încercați opțiunea alternativă:

  • Timp: jumătate de oră.
  • Porții pe container: 10 persoane.
  • Mâncăruri calorii: 153 kcal.
  • Scop: pentru prânz.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: mediu.

Cum să gătești o gustare care să impresioneze toată lumea? Păstrați componentele în secret. Această rețetă de meniu sugerează luarea orezului fiert și formarea de koloboks aurii din el. Adânc prăjite, vor fi prinsă imediat de copii – un fel de mâncare delicioasă arată atrăgător și amintește oarecum de un tradițional arancini sicilieni.

ingrediente:

  • smântână – 1,5 căni;
  • brânză tare – 200 g;
  • orez – 400 g;
  • pătrunjel – o grămadă.

Metoda de gătit:

  1. Încălziți crema, dizolvați brânza rasă în ele. Se fierbe orezul, se toacă pătrunjelul.
  2. Se amestecă toate componentele, se formează bile, se rulează în pesmet și se prăjesc.
  3. Se usucă cu un prosop de hârtie înainte de servire..

Aperitiv arancini

Canapele pentru copii

  • Timp: jumătate de oră.
  • Porții pe container: 10 persoane.
  • Conținut caloric: 94 kcal.
  • Scop: pentru prânz.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: mediu.

Rulourile cu file de pui cu brânză rasă și ananas vor deveni o variantă a canapelor abundente pentru copii de ziua lor. Dacă doriți, puteți adăuga champignons, dar dacă aveți îndoieli dacă copiii le vor plăcea, este mai bine să eliminați ciupercile. Cocorii de carne la cuptor vor fi nu numai gustoși, ci și sănătoși, deoarece puiul este o carne dietetică. Serviti-le mai bine cu ierburi.

ingrediente:

  • file de pui – 1 kg;
  • brânză – 200 g;
  • ananas conserve – 200 g;
  • champignons proaspete – 100 g.

Metoda de gătit:

  1. Tăiați puiul în straturi, bateți-l, sareți. Pune brânză rasă, ananas și farfurie cu ciuperci pe fiecare frunză. Rulează strâns, înjunghie cu scobitori.
  2. Se dă la cuptor la 180 de grade timp de 40 de minute.

Rulele de file de pui cu brânză și ananas

Sau o gustare fierbinte alternativă:

  • Timp: 1 oră.
  • Porții pe container: 10 persoane.
  • Feluri de calorii: 103 kcal.
  • Scop: pentru prânz.
  • Bucătărie: autor.
  • Complexitatea preparatului: dificilă.

Pentru cei care au timp să gătească tartele de casă, este potrivită o rețetă pentru un meniu pentru copii cu umplutură de pui. O opțiune satisfăcătoare va atrage copiii, iar adulții le vor plăcea și ei. Dacă nu vă place puiul, îl puteți înlocui cu bețișoare de crab. În carne se adaugă spanac, brânză și smântână..

ingrediente:

  • făină – 2 pahare;
  • unt -250 g;
  • apă – 160 ml;
  • file de pui – 200 g;
  • spanac – o grămadă;
  • brânză – 100 g;
  • smântână – 150 ml;
  • ouă – 1 buc.

Metoda de gătit:

  1. Pentru test se amestecă făina, untul moale, se toarnă în apă rece. După o jumătate de oră, tăiați formele.
  2. Pentru file, se taie cubulețe, se amestecă cu spanacul tocat, brânza rasă, smântâna și oul.
  3. Umpleți tartele, coaceți la cuptor la 180 de grade 20 de minute.

Tartele cu pui și brânză

Fanii de dulciuri vor dori această opțiune:

  • Timp: jumătate de oră.
  • Porții pe container: 10 persoane.
  • Feluri de calorii: 54 kcal.
  • Scop: pentru desert.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: ușor.

O altă opțiune de meniu pentru prepararea canapelor delicioase va fi o rețetă de fructe. Puteți lua orice fel – banane, portocale, căpșuni, kiwi. Pentru ca feliile și feliile să nu se întunece înainte de timp, merită să le stropiți cu suc de lămâie, dar nu foarte mult, deoarece copiii pot refuza canapele acre. Decorația va fi fețe amuzante vopsite cu frișcă.

ingrediente:

  • banane – 2 buc .;
  • suc de lamaie – 10 ml;
  • căpșuni – 10 buc..

Metoda de gătit:

  1. Coji bananele, se taie în cercuri, se presară cu suc de lămâie.
  2. Frunze felii de căpșuni.

Canapele de fructe

tartlets

  • Timp: jumătate de oră.
  • Porții pe container: 10 persoane.
  • Mâncăruri calorii: 124 kcal.
  • Scop: pentru desert.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: mediu.

Tartalele pentru copii, în care există o mulțime de cremă cu portocale, sunt abundente și gustoase. Pentru a facilita pregătirea lor, merită să luați coșuri gata preparate din produse de patiserie scurtă. Torturile dulci și acre umplute cu semolă, lapte și portocale vor atrage copiii de orice vârstă, dar nu ar trebui să fie incluși în meniu dacă copilul este alergic la citrice. Apoi portocalele pot fi înlocuite cu orice alte fructe..

ingrediente:

  • tartele finite – 10 buc .;
  • portocale – 2 buc .;
  • semolina – 120 g;
  • lapte – 160 ml;
  • zahăr – 10 g.

Metoda de gătit:

  1. Se macină pulpa de portocale cu un blender, se fierbe, se presară cu zahăr și semolă, se gătește 5 minute, amestecând constant.
  2. Se fierbe separat laptele, se gătește semințe groase, se răcește, se taie în felii.
  3. Se amestecă cu cremă de portocale într-o tartă.

Tartele cu două tipuri de cremă

sandvişuri

  • Timp: jumătate de oră.
  • Porții pe container: 10 persoane.
  • Feluri de calorii: 108 kcal.
  • Scop: pentru prânz.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: mediu.

O opțiune câștig-câștig va fi sandvișurile pentru ziua de naștere a copilului. Este mai bine să le decorați cu chipuri amuzante ale eroilor din basmele sau desenele animate preferate – o va face Nyusha din Smeshariki sau o imagine a unei emoticon. Umpluturile vor fi brânzeturi prelucrate în farfurii, file de pui sau mezeluri doctorale. Nu uitați de verdeață și legume. Roșiile, castraveții, morcovii fierti vor decora mâncarea.

ingrediente:

  • pâine prăjită – 10 buc .;
  • frunze de salată – 10 buc .;
  • brânză procesată – 10 farfurii;
  • mezeluri fierte – 200 g;
  • roșii – 5 buc..

Metoda de gătit:

  1. Prăjiți ușor pâinea, puneți frunze de salată pe ea, o farfurie cu brânză.
  2. Faceți o imagine a unui porc din cârnați, garnisiți cu felii de roșii.

Sandwich-uri pentru copii cu brânză

Sau așa:

  • Timp: jumătate de oră.
  • Porții pe container: 10 persoane.
  • Mâncăruri calorii: 99 kcal.
  • Scop: pentru prânz.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: mediu.

Opțiuni mai satisfăcătoare pentru sandvișuri vor fi utilizarea pâinii de copt în cuptor sau cuptor cu microunde. Umplutura pentru un astfel de aperitiv este carnea fiartă, brânza rasă și legumele proaspete – roșii, ardei gras, verdeață. Baza poate fi o pâine ușor întunecată, care poate fi înmuiată prin înmuierea într-un ou bătut. Sandwich-urile calde vor atrage toată lumea.

ingrediente:

  • pâine – 10 felii;
  • ouă – 3 buc .;
  • ardei iute – 1 buc .;
  • roșii – 3 buc .;
  • file de pui – 200 g;
  • brânză – 100 g;
  • verzi – o grămadă.

Metoda de gătit:

  1. Înmuiați felii de pâine în ouă bătute, puneți pe o foaie de copt. Puneți deasupra o umplutură de felii de roșii, felii de piper, carne fiartă tocată și brânză rasă. Se presară cu ierburi.
  2. Coaceți la cuptor la 180 de grade 10 minute sau la cuptorul cu microunde la o putere medie de 5 minute.

Sandvișuri calde cu legume

Pizza

  • Timp: jumătate de oră.
  • Servire pe container: 12 persoane.
  • Feluri de calorii: 204 kcal.
  • Scop: pentru prânz.
  • Bucătărie: autor.
  • Dificultate: mediu.

Pizza pentru ziua de naștere a copiilor este pregătită rapid și pur și simplu dacă luați aluat gata pregătit pentru el, mai degrabă decât să îl frământați singur. Baza poate fi aluat fără puf sau drojdie, iar umplutura este orice carne fiartă, legume proaspete, multă brânză și ierburi. Cuptorul poate fi o pizza mare sau împărți farfuriile în cercuri porționate. Mini pizza este mai convenabil să mănânci cu mâinile, fără teamă să te murdărești.

ingrediente:

  • aluat finit – 2 foi;
  • ouă – 1 buc .;
  • file de curcan – 200 g;
  • roșii – 3 buc .;
  • ardei iute – 0,5 buc .;
  • smantana – 20 ml;
  • pasta de tomate;
  • brânză – 50 g.

Metoda de gătit:

  1. Se întinde aluatul, se pune pe o foaie de copt. Se unge cu smantana amestecata cu o lingurita de pasta de rosii, se pun cuburile de rosii, feliile de ardei gras, fileul de curcan fiert tocat..
  2. Presărați brânză rasă, coaceți la cuptor la 180 de grade timp de o jumătate de oră.

Gata cu Pepperoni Pizza

Sau fă-o singur:

  • Timp: 1 oră.
  • Porții pe container: 10 persoane.
  • Feluri de calorii: 200 kcal.
  • Scop: pentru prânz.
  • Bucătărie: autor.
  • Complexitatea preparatului: dificilă.

Dacă mama are timp, atunci poate face aluat de pizza pe cont propriu, umplându-l cu toppinguri după gust. Este mai bine să alegeți mai puține grăsimi, fără maioneză și fără a adăuga carne afumată. Filetul de pui, combinat cu ananasul din conserve, este ideal. Se va dovedi atât cu sufletul, cât și cu o notă de dulceață. Copiii nu se pot îndepărta de pizza până nu mănâncă totul.

ingrediente:

  • kefir – 300 ml;
  • drojdie uscată – 10 g;
  • zahăr – 15 g;
  • făină – 2 pahare;
  • file de pui – 200 g;
  • ananas conserve – 150 g;
  • brânză – 100 g;
  • nuci – 3 buc .;
  • smantana – 50 ml.

Metoda de gătit:

  1. Se încălzește chefirul, se adaugă drojdia, zahărul, făina. Se frământă aluatul moale, se rulează, se pune pe o foaie de copt. Așteptați puțin să crească baza.
  2. Se unge cu smântână, se pune fileul fiert în cubulețe, ananasul tocat, se presară cu brânză rasă, nuci mărunțite.
  3. Se coace la 220 de grade 20 de minute.

Pizza cu pui și ananas

Cum să setați o masă pentru ziua de naștere a unui copil

Un element important este setarea tabelelor pentru ziua de naștere a copilului. Este necesar să faci fără lumânări aprinse, flori proaspete cu aromă ascuțită și bucate ușor de rupt. Merită să faceți astfel de gustări încât este convenabil să le mâncați cu mâinile sau cu o furculiță fără cuțit și să nu decorați cu mici detalii. Masa tip bufet așezată pe perete este ideală. Serviți sandvișuri și canapee pe tăvi mari și lăsați loc în cameră pentru jocuri în aer liber.

Confecționarea bucatelor pentru copii

Important în meniul festiv este decorarea mâncărurilor pentru copii. Sandvișurile și tartele sunt bine pictate cu chipuri amuzante, chipuri de animale sau flori. Salatele trebuie decorate cu fasii de legume sub formă de salut. Cartofii de piure pot fi vopsiți cu sfeclă sau spanac, puse sub formă de casă, o mașină de scris. Dacă aveți la dispoziție umbrele de patiserie, asigurați-vă că le decorați cu boluri de desert.

Decorarea mesei pentru copii

Nu pierdeți din vedere designul mesei pentru copii, de care depinde starea de spirit a sărbătorilor. Iată câteva idei pentru o masă cu copii oferite de mame cu experiență:

  • folosiți o față de masă frumoasă cu personaje de desene animate și aceleași șervețele;
  • decorați mâncăruri de unică folosință cu confetti colorate sau serviți toate mâncărurile în feluri de mâncare comestibile – tartele, pe felii de cartofi;
  • decorați suprafața mesei cu dulciuri presărate, puneți o vază cu acadea;
  • puneți o placă cu numele pentru fiecare invitat și legați un balon cu un cadou la masă.

Vezi opțiunile noastre de meniu pentru copii zilnic.

Evaluează acest articol
( Încă nu există evaluări )
Violetta Сonsilier
Recomandări și sfaturi în orice domeniu al vieții
Comments: 2
  1. Camelia

    Bună! Am citit mesajul tău despre meniul pentru copii cu rețete și aș dori să te întreb dacă ai vreo sugestie pentru o rețetă sănătoasă, dar delicioasă, pe care copiii să o poată încerca. Mă interesează să descopăr o opțiune care să includă alimente sănătoase și încântătoare pentru cei mici. Aștept cu nerăbdare răspunsul tău!

    Răspunde
  2. Raluca Popovici

    Bună, cititorule! Ai putea să îmi recomanzi câteva rețete pentru un meniu sănătos dedicat copiilor? Încerc să pregătesc mâncăruri variate și nutritive pentru copilul meu și aș fi recunoscător pentru orice sugestii. Ce feluri de mâncare crezi că ar fi apreciate de copii și care să includă alimente sănătoase? Aștept cu nerăbdare răspunsul tău!

    Răspunde
Adaugă comentarii