Crapul cuptor: cum să gătești pește delicios

Conținutul articolului



Peștele poate fi preparat în diferite moduri: coaceți cu carcasă întreagă, prăjiți felii, fripturi, tocană, formați fileuri din file, faceți tăieturi, plăcintă, chestii cu fasole, portocale sau alte produse. În orice caz, vasul coapte la cuptor se va dovedi suculent și, ceea ce va fi plăcut pentru cei care urmează dieta, dietetic.

Cum se gătește crapul la cuptor

Dacă doriți să hrăniți gospodăria o cină abundentă, al cărei conținut caloric este minim, atunci luați în considerare opțiunile cu pește copt. Gătirea crapului la cuptor nu este dificilă, dar înainte de a cumpăra pește viu / proaspăt, ar trebui să te uiți la starea acestuia: ar trebui să fie cu branhii roșii strălucitoare și ochi transparenti convex. De asemenea, acordați atenție lățimii spatelui – dacă este lat, atunci peștele este gras.

Cât să coace

Înainte de a trimite pește murat sau umplut în cuptor, echipamentul trebuie încălzit până la 180 de grade. Greutatea carcasei de pește afectează cât de mult se coace vasul, dar timpul mediu de gătit este de aproximativ o oră:

  • Deci, de exemplu, dacă peștele are mai puțin de 1 kg, atunci va fi gata în 50 de minute.
  • Când greutatea este mai mare de 1 kg, dar până la 1,5 kg, atunci poate dura până la o oră.
  • Peștele care cântărește de la 1,5 la 3 kg se coace până la 2 ore.

Rețete cu fotografii

Fiecare gospodină ar trebui să știe mai multe modalități de a pregăti o cină plină de viață, dar dietetică. Există multe opțiuni pentru rețete: aici trebuie să decideți motivul pentru care pregătiți mâncarea. Alegeți o rețetă potrivită pentru gătirea crapului la cuptor, iar fotografiile atașate vă vor ajuta să înțelegeți ce fel de pește ar trebui să rezulte.

O capodoperă pe un platou înainte de servire

întreg

Dacă doriți să mâncați o mâncare gustoasă, cu gust de gură pentru cină, atunci nu ratați această rețetă pas cu pas. Pentru coacere, aveți nevoie de un minim de produse: condimente și un crap mare oglindă. Metoda este ușoară și îi hrăniți pe toți membrii familiei cu o singură carcasă. Durează aproximativ o oră să gătești, dar ceea ce obții în final merită.

ingrediente:

  • mărar, pătrunjel – după gust;
  • maioneza – 1 lingura. l .;
  • ceapă – 4 buc .;
  • crap oglindă – 1 buc. (2 kg);
  • ou – 1 buc .;
  • ulei – 1 lingură. l .;
  • sare, condimente – după gust.

Metoda de gătit:

  1. Pregătiți produsul principal: curățați carcasa solzilor, apoi asigurați-vă că îndepărtați branhii, clătiți, faceți tăieturi longitudinale cu un cuțit ascuțit. Puteți introduce felii de lămâie în timp ce peștele este încă proaspăt, și nu coapte.
  2. Se toacă ceapa în inele subțiri.
  3. Toarna putin ulei pe o foaie de copt, intinsa pe toata suprafata. Puneți pernă de ceapă, presărați cu maioneză.
  4. Trimiteți carcasa pe o foaie de copt, sare, grătar cu condimente.
  5. Înmuiați maioneza pe țesuturile abdomenului, puneți crengute de verdeață în același loc.
  6. Presărați piesa cu suc de lămâie, trimiteți la cuptor timp de 1 oră 10 minute.
  7. Cu 20 de minute înainte ca peștele să fie gătit, ungeți-l cu un ou asezonat bătut. Repetați după 10 minute..
  8. Vasul servit cu legume proaspete sau cartofi fierti.

Cina cu apa cu gura

În folie

Folosind un mânec sau o folie de copt, puteți coace multe produse diferite – de exemplu, crap. Dacă gătiți în mod clasic, atunci nu veți avea nevoie de multe ingrediente scumpe – toate ingredientele sunt în bucătăria dvs. sau sunt accesibile. Aflați cum puteți găti crapul în cuptor în folie pentru a face carnea să fie fragedă și aromată.

ingrediente:

  • sare, piper – după gust;
  • lamaie – 1 buc .;
  • pește – 1 buc .;
  • ceapa – 2 buc .;
  • ulei – 1 lingură.

Metoda de gătit:

  1. Măniți carcasa, îndepărtați părțile interioare, îndepărtați aripioarele, dar lăsați capul – aceasta va da mâncărurile coapte suculenței. Faceți tăieturi pe ambele părți.
  2. Se întinde abundent pe crap, se presară cu suc stors de lămâie, se înfășoară în pungă și se pune la frigider pentru 30 de minute.
  3. Tăiați ceapa în jumătate de inele, în mod similar faceți cu lămâia.
  4. Inelele cu jumătate de lămâie se așază în tăieturi.
  5. Pune jumătate de ceapă pe folie, apoi pune peștele și presară cu inelele de ceapă rămase.
  6. O farfurie la 200 de grade va fi gata în 50 de minute.

Carcasă întreagă coaptă în folie

umplute

Dacă faceți un meniu delicios, amintiți-vă că crapul copt este o opțiune ideală. Felul de mâncare se dovedește nu numai aromat și indescriptibil delicios, dar și util, deoarece produsele din pește sunt surse de fosfor. Crapul umplut, copt la cuptor cu hrișcă și legume, este potrivit nu numai pentru servirea la masa festivă, ci și pentru o cină abundentă.

ingrediente:

  • ouă – 2 buc .;
  • morcovi – 1 buc .;
  • sare, condimente – după gust;
  • hrișcă – 1 pahar .;
  • ceapa – 2 buc .;
  • carcasă – 1 buc .;
  • ulei (scurgere) – 20 g.

Metoda de gătit:

  1. Condimentați carcasa spălată și decojită, puneți deoparte timp de 15 minute.
  2. Se unge morcovii, se toacă mărunt ceapa. Prăjiți legumele topind untul într-o tigaie.
  3. Gătiti terciul turnând apă într-un raport de 1: 2. Amestecă hrișca finită cu legumele prăjite, untul și două ouă crude bătute.
  4. Umpleți amestecul cu pește, îmbrăcați-vă cu un fir. Se coace învelind carcasa cu folie timp de aproximativ 45 de minute.

Carpa umplută la cuptor

În smântână

Fotografia arată cât de delicioasă va fi cina dvs. dacă faceți totul pas cu pas, așa cum este indicat în rețetă. Crapul, copt în smântână la cuptor, este neobișnuit pentru umplerea sa cu ciuperci și se dovedește atât de frumos datorită sosului de smântână. De remarcat este faptul că este mai bine să gătiți vasul imediat cu o farfurie laterală – cartofi și să luați smântână de casă.

ingrediente:

  • brânză – 100 g;
  • champignons – 200 g;
  • făină – 2 lingurițe;
  • cartofi – 7 buc .;
  • maioneza – dupa gust;
  • pește – 0,5 kg;
  • smantana – 2 linguri. l .;
  • piper, sare – după gust.

Metoda de gătit:

  1. Tăiați carcasa: decojiți-o, tăiați aripioarele, scoateți părțile interioare, nu puteți tăia capul – astfel vasul finit va părea mai frumos. Înveliți carcasa pe toate părțile cu sare, condimente.
  2. Ciupercile spălate fin tocate, se condimentează, se prăjesc 5 minute.
  3. Se umple cu ciuperci, se acoperă cu maioneză.
  4. Se toarnă jumătate de inele de cartofi, ceapa într-o foaie de copt, se pune pește deasupra, se coace până apare o crustă aurie.
  5. Pregătiți sosul: turnați smântâna într-un bol de fier, puneți pe foc. După ce s-a topit, turnați făina în același loc. Se îndepărtează de căldură când masa se îngroașă.
  6. Scoateți carcasa prăjită din cuptor, turnați peste sos. Zdrobiți cartofii cu brânză rasă. Continuați să coaceți încă 10 minute.

Aflați cum să gătiți ciuperci întregi coapte.

Peste în smântână cu cartofi

Cu legume

Felul de mâncare este foarte picant datorită combinației gusturilor tuturor ingredientelor. Această rețetă este ideală pentru o sărbătoare liniștită în familie și pentru a o servi la masa festivă, setată pentru o ocazie specială. Aruncați o privire la procesul de gătire pas cu pas și grăbiți-vă să surprindeți familia cu un nou fel de mâncare uimitor.

ingrediente:

  • sos de soia – dupa gust;
  • lamaie – 1 buc .;
  • morcovi – 2 buc .;
  • ulei (gr.) – după gust;
  • sare, piper – după gust;
  • carcasă – până la 1 kg;
  • ceapa – 1 buc.

Metoda de gătit:

  1. Pregătiți peștele: curățați de pe interior, tăiați aripioarele, capul, faceți tăieturi longitudinale pe ambele părți.
  2. Tăiați citricele în inele subțiri subțiri, introduceți în tăieturi pe ambele părți, puteți pune câteva bucăți în interiorul carcasei.
  3. Tăiați morcovii în inele și ceapa în jumătate de inele.
  4. Acoperiți vasul de copt cu folie, așezați mai întâi ceapa pe fund, apoi morcovii, așezați peștele deasupra. Toarnă sosul de soia și uleiul peste piesa de prelucrat. Înfășurați totul bine în folie, astfel încât sucul să nu se scurgă în timpul coacerii.
  5. Coaceți timp de 40 de minute folosind echipament preîncălzit.
  6. Decorați vasul finit cu ierburi, serviți cu o farfurie laterală: boabe de orez fierte.

Delicatețe de pește

Cu cartofi

Această rețetă va fi apreciată de cei cărora le place să mănânce preparate gustoase și sănătoase. Se dovedește a fi satisfăcător, în timp ce locuitorul râului nu își pierde calitățile chiar și prin tratarea termică. Felul de mâncare, gătit cu o farfurie, are o aromă delicioasă și un gust inegalabil – carnea se topește literalmente în gură.

ingrediente:

  • lamaie – 0,5 buc .;
  • cartofi – 8-10 buc .;
  • maioneza – dupa gust;
  • ceapă, morcovi – 1 buc .;
  • carcasă de pește – 1 buc .;
  • ulei, condimente – după gust.

Metoda de gătit:

  1. Tăiați carcasa, faceți bucăți de ardei, rulați cu condimente, sare, maioneză.
  2. Tăiați lămâia în felii subțiri, introduceți în tăieturi și în crap.
  3. Tăiați morcovii în inele.
  4. Tăiați cartofii decojiți pe toată lungimea, dar nu tăiați până la capăt. Se presară fiecare cu ulei, se condimentează. Introduceți morcovii în tăieturi.
  5. Pe o foaie de copt, puneți jumătate din ceapa tăiată în inele, puneți peștele. Pune cartofii în jur, acoperă totul cu ceapa rămasă.
  6. Acoperiți forma cu folie, coaceți mai întâi 60 de minute, apoi alte 30, dar fără folie.

Carcasă întreagă cu cartofi

Sus maneca

Dacă credeți că rețetele pentru gătirea mâncărurilor de pește coapte nu diferă în varietate specială, atunci vă înșelați. Peștele de râu sănătos și gustos merge bine cu legume, orez și chiar nuci, care pot fi combinate într-un singur fel de mâncare apetisant. Așadar, crapul din mânecă de copt va fi punctul culminant al sărbătorii, pentru că va ajuta la hrănirea tuturor oaspeților.

ingrediente:

  • crap – 2.250 kg;
  • sare, piper – după gust;
  • suc de lămâie;
  • orez – 85 g;
  • ulei (prune) – 55 g;
  • morcovi – 1 buc .;
  • ceapa – 2 buc .;
  • ciuperci – 225 g;
  • nuci – 1 cană .;
  • cimbru – 2-3 ciuperci;
  • pătrunjel – 1 buchet;
  • tomate – 2 buc.

Metoda de gătit:

  1. Se condimentează pește spălat și decojit cu sare, piper în interior și în afară, se presară cu suc de lămâie. Murături (30 minute).
  2. Fierbeți orezul până când sunt fierte pe jumătate.
  3. Saltați morcovii răzuți, ceapa tocată, ciupercile tocate, nucile zdrobite, sarea. Înainte de a scoate de pe foc, adăugați orez fiert, cimbru, piper negru, pătrunjel tocat și bucăți mici de roșii.
  4. Umpleți carcasa cu amestecul. Fixați abdomenul cu o scobitoare, ștergeți cu mirodenii.
  5. Puneți piesa în mânecă, întindeți umplutura rămasă. Încingeți vasul cu felii de lămâie și roșii tocate. Fixați mâneca.
  6. Carpa coaptă integral la cuptor la 180 de grade va fi gata în 50 de minute. Lasă vasul încă 30 de minute, îndepărtând punga..

Prăjirea mânecilor

Prajit la cuptor

Carnea acestui reprezentant al locuitorilor râului conține antioxidanți care încetinesc procesul de îmbătrânire din organism, astfel încât mâncărurile din acesta sunt deosebit de populare. Cu toate acestea, dacă nu știți cum să prăjiți crapul în cuptor, atunci asigurați-vă că folosiți sfaturile unor bucătari experimentați. Cu instrucțiuni pas cu pas la îndemână, puteți prepara cu ușurință o cină excelentă.

ingrediente:

  • carcasă de pește – 1,3-1,8 kg;
  • ulei de măsline – 0,25 cana .;
  • suc de lamaie – 1-2 linguri. l .;
  • frunze de laur – 2 buc .;
  • mărar – 1 buchet;
  • smantana – 0,3 cana .;
  • ceapă – 1 buc .;
  • sare, piper – după gust.

Metoda de gătit:

  1. Curățați peștele de solzi, intestine, îndepărtați branhiile, clătiți sub apă curgătoare.
  2. Vas de copt ușor cu ulei.
  3. Frecați crapul în interior și în exterior cu sare și piper.
  4. Taie ceapa în inele și toacă mărarul. Faceți umplutura de ceapă, amestecați-o cu smântână.
  5. Puneți o foaie de dafin deasupra carcasei, umpleți burtica cu smântână și un amestec de legume, turnați mult suc de lămâie.
  6. Se coace la 180 de grade timp de 40 de minute sau până când se formează o crustă brună delicioasă.
  7. Crapul integral cu crapul servit cu cartofi prăjiți.

Farfurie pentru dietă

Cu lămâie

Cum să gătești pește în diferite moduri, orice gospodină ar trebui să știe. Totuși, acest lucru trebuie făcut astfel încât, în final, farfuria să fie nu numai originală, ci și gustoasă. Luați în considerare cum puteți face crapul cu o lămâie la cuptor, deoarece un astfel de fel de mâncare este una dintre cele mai bune opțiuni pentru a servi nu numai ca o cină abundentă, ci și pentru o masă setată pentru o ocazie solemnă.

ingrediente:

  • carcasă mare de pește – 1 buc .;
  • dovlecel – 1 buc .;
  • lamaie – 2 buc .;
  • ulei (rugină) – 2 lingurițe. l .;
  • ardei iute – 1 buc .;
  • ceapă – 1 buc .;
  • sare, condimente la pește – după gust.

Metoda de gătit:

  1. Crap de marinat: tăiați lămâile în felii groase, strecurați sucul din ele într-un bol separat. Nu aruncați singuri felii de citrice în marinadă, acestea vor fi necesare ulterior.
  2. Puneți carcasa mărunțită într-un bol, turnați zeama de lămâie, gratuiți cu condimente, sare. Se lasă la marinat timp de 1-1,5 ore, transformându-se de mai multe ori.
  3. Pregătiți umplutura: zdrobiți legumele în cuburi mici, sare și piper. Masa umple abdomenul, fixează-l cu scobitori.
  4. Puneți feliile de lămâie deasupra.
  5. Introduceți tigaia în cuptorul preîncălzit la 180 de grade, coaceți timp de 30 până la 45 de minute (în funcție de dimensiunea peștelui).

Simplitate rafinată

În sare

Acest fel de mâncare este simplu și relativ rapid de gătit, astfel că acelor gospodine cărora le place să experimenteze în bucătărie și să mănânce mâncare delicioasă familiei lor le va plăcea cu siguranță. Crapul la cuptor în sare este foarte aromat și are apă. Datorită crustei de sare, produsul își păstrează proprietățile benefice, devine mai suculent, iar carnea se topește literalmente în gură.

ingrediente:

  • crap – 3 kg;
  • albus de ou – 4 buc .;
  • sare – 2 lingurițe;
  • cimbru – 1 buchet .;
  • ulei (măsline) – 4 linguri. l .;
  • lămâie – 1 buc..

Metoda de gătit:

  1. Cojiți peștele din coji, intestine, îndepărtați coastele, branhii. Clătiți și apoi uscați cu un prosop de hârtie.
  2. Puneți cimbru în abdomen, lăsați carcasa deoparte deocamdată.
  3. Bateti albusurile de ou pana se spumeaza, adaugati sare.
  4. Trageți bine peștele într-un amestec proteic-sare. Crapul trebuie să fie complet sărat, iar proteina îl va ajuta să se fixeze mai bine pe piele.
  5. Puneți peștele pe o foaie de copt și puneți-l într-un cuptor preîncălzit. Se coace 25-30 minute.
  6. Crap la cuptor, servit cu salată de legume.

Într-un strat de sare

Sfaturi pentru bucătar

Bucătarii cu experiență împărtășesc câteva secrete cu gospodinele care sunt interesate de cum să gătească o cină delicioasă pentru familia lor. Prăjirea crapului în cuptor este o întreagă știință în care există reguli:

  1. Înainte de curățare, peștele trebuie frecat cu sare, astfel încât solzele să poată fi îndepărtate mai ușor.
  2. În timpul coacerii, crapul nu se va răsuci dacă sunt făcute mai multe incizii mici pe pielea lui.
  3. Înainte de a găti crap în cuptor, trebuie să îndepărtați aripioarele, pentru a nu deteriora folia.
  4. Dacă, în timpul curățării, ați deteriorat vezica biliară, atunci peștele trebuie mai întâi spălat bine, apoi presărați pete deteriorate biliare cu sare și lăsați piesa de lucru timp de 15 minute, apoi clătiți din nou.

Aflați cum coaceți crapul în cuptor folosind alte rețete..

Evaluează acest articol
( Încă nu există evaluări )
Adaugă comentarii

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Crapul cuptor: cum să gătești pește delicios
Hrănește castraveți cu drojdie