...

Revizuirea masajilor de slăbire eficienți

Conținutul articolului



Datorită progresului tehnologic modern, au apărut masageri speciali pentru pierderea în greutate a abdomenului și a șoldurilor, care reduc în plus manifestările celulitei pe corp. Astfel de dispozitive pot fi manuale sau automate. În ultimul caz, masatorul acționează datorită vidului, microcurentelor sau vibrațiilor. Fiecare opțiune este eficientă în felul său. Dacă nu știți ce masaj să cumpărați pentru talie și abdomen, studiați tipurile, criteriile de selecție și ratingul modelelor populare..

Ce este un masaj de slăbire

O altă metodă pentru pierderea în greutate – aceasta este un masaj pentru abdomen și părți sau alte zone cu probleme. Dispozitivele pot fi diferite. Cea mai ușoară opțiune este cea manuală, pe care trebuie să o conduci prin zonele cu puțin efort. Alți masageri au un dispozitiv mai complex. Acestea acționează prin încălzire, vibrații, curent electric sau absorbția pielii prin vid. Astfel de opțiuni sunt mai eficiente, deci sunt costisitoare. Masagerii manuali pot fi clasificați ca fiind ieftini.

Te ajută masagerii să slăbești?

Nu poate fi considerat un masaj drept singurul mijloc de a pierde în greutate. Funcționează doar în combinație cu o dietă echilibrată și cel puțin o activitate fizică minimă. Doar în acest caz puteți observa un efect cu adevărat uimitor. Orice masaj într-o măsură mai mare sau mai mică are următoarele proprietăți:

  • reduce manifestările celulitei sau ale edemului, care ajută la pierderea în greutate;
  • crește turgorul pielii, adică o tonifică;
  • accelerează metabolismul în celule;
  • întinerește pielea, o face mai elastică;
  • îmbunătățește circulația sângelui;
  • ameliorează durerile musculare, ajută la întărirea sau relaxarea lor;
  • elimină produsele de descompunere.

Masaj de slăbit

Împotriva celulitei

Cauza celulitei este o încălcare a microcirculației sanguine sau stagnarea lichidului intercelular. Drept urmare, celulele grase sunt grupate în noduri, care pe piele arată ca tuberculi. Există multe metode pentru eliminarea acestui defect cosmetic, dintre care una este masagerii. Cum acționează asupra celulitei? Pe lângă pierderea în greutate, dispozitivele îmbunătățesc circulația sângelui și a limfei în zonele cu probleme, accelerează metabolismul. Drept urmare, celulele care se rătăcesc în noduri sunt împărțite, iar unele dintre ele sunt absorbite..

Pentru burtă

Una dintre principalele zone cu probleme este stomacul. Când se depune grăsime, aceasta este concentrată în principal în zona taliei. Dacă pompezi presa, atunci stomacul poate crește în continuare. Din nou, masagarii, manual sau automat, vor ajuta la rezolvarea problemei. Acestea acționează în același mod ca și asupra celulitei – crește circulația sângelui și metabolismul, tonifiază, reduce umflarea și absoarbe grăsimile. Efectul arderii caloriilor și antrenarea presei va fi de la un masaj vibrator, retragerea lichidului dintr-un masaj de saună, îmbunătățirea microcirculației dintr-un vid.

Pentru corp

Pe lângă efectul de a pierde în greutate și de a crește tonusul pielii, masagerii au un efect asupra organismului în ansamblu. Ele nu numai că îmbunătățesc contururile, ci chiar afectează organele interne și sistemele lor. În sistemul nervos, relaxarea apare, în cea respiratorie – adâncirea respirației, în excretor – excreția crescută a substanțelor dăunătoare. Pe lângă pierderea în greutate, puteți observa o îmbunătățire generală a stării de bine și a stării de spirit. Masajele pentru corp te ajută să slăbești, cum ar fi cele destinate feței, abdomenului, șoldurilor sau alte zone specifice.

Mașini de exercițiu-masaje pentru pierderea în greutate

Masaj vibrator Optifit Aldia MG-37

Preț:

  • 16 700 r.

caracteristici:

  • dimensiuni – 710x425x1090 mm;
  • greutate – 23 kg;
  • motor – 125 W;
  • 8 centuri de masaj;
  • greutate maximă – 120 kg;
  • 5 programe;
  • 6 viteze;
  • material pentru platformă – sticlă temperată.

Pro:

  • îmbunătățește flexibilitatea și bunăstarea generală;
  • Un antrenament de 20 de minute înlocuiește 50 de ghemuțe, 100 de entorse la șold și 200 de respingeri;
  • Afisajul prezinta calorii, viteza si timp;
  • potrivit pentru uz casnic.

Minusuri:

  • scump;
  • fără ajustare înălțime.

Masaj vibro-slăbitor Clear Fit Top Beauty CF 135 T

Preț:

  • 19000 de ruble.

caracteristici:

  • putere, W – 135;
  • numărul de niveluri de încărcare – 20;
  • tensiune – V 220;
  • tip afișaj – LCD;
  • numărul de programe – 54;
  • afisaj lumina de fundal albastru;
  • greutatea maximă a utilizatorului – 120 kg;
  • set de 8 benzi de masaj;
  • dimensiune – 710390×850 mm;
  • greutate – 24 kg.

Pro:

  • îmbunătățește flexibilitatea;
  • un set de chei pentru montaj – da;
  • potrivit pentru uz casnic.

Minusuri:

  • scump.

Masaj vibrator Optifit Aldia MG-37 (stânga) și Clear Fit Top Beauty CF 135 T

Masaj cu role

Masaj pentru corp cu role FitStudio

Preț:

  • 190 de ruble.

caracteristici:

  • culoare – roz și alb;
  • materiale – plastic rezistent și cauciuc;
  • adâncituri naturale ale degetelor.

Pro:

  • ușor și compact;
  • ieftin;
  • ferm ținut în palmă – nu alunecă;
  • role de cauciuc capturați ușor și ușor pielea.

Minusuri:

  • necesită efort în timpul masajului;
  • afectează numai straturile superioare ale epidermei.

Masaj anticelulitic Medisana AC 850

Preț:

  • 2450 ruble.

caracteristici:

  • culoare – violet și alb;
  • 6 role de masaj;
  • 2 niveluri de intensitate;
  • tip de putere – adaptor de rețea;
  • greutate – 220 g.

Pro:

  • prindere palma confortabila;
  • compact;
  • puteți ajusta intensitatea.

Minusuri:

  • Nu.

Masaj cu role FitStudio

Masaj cu bandă

Masaj vibrator, care slăbește TIENS TL-2001 ”

Preț:

  • 1600 de ruble.

caracteristici:

  • 8 moduri de vibrație;
  • 7 magneți puternici;
  • viteza de rotire a motorului – până la 5800 rpm;
  • funcția de încălzire.

Pro:

  • câmpul magnetic pătrunde adânc în piele cu 4-7 cm;
  • masajul vibrator antrenează mușchii abs;
  • descompune celulele grase;
  • stimulează tractul digestiv.

Minusuri:

  • Nu.

Echipament cu bandă masaj 3223F

Preț:

  • 290 de ruble.

caracteristici:

  • dimensiuni – 25x68x1225 mm;
  • material – lemn.

Pro:

  • ieftin;
  • ușor de folosit.

Minusuri:

  • necesită masaj.

Masaj vibrație TIENS TL-2001 V

Masaj cu ace

Masaj anticelulitic „Tetrabol”

Preț:

  • 550 de ruble.

caracteristici:

  • 4 bile de ac;
  • un stilou.

Pro:

  • convenabil de utilizat;
  • ieftin.

Minusuri:

  • presiunea insuficientă reduce eficiența.

Rulou cu ac magnetic

Preț:

  • 350 de ruble.

caracteristici:

  • 2 role de ac;
  • Un stilou.

Pro:

  • foarte usor de folosit;
  • pe lângă pierderea în greutate, tratează boli ale sistemelor digestive, nervoase, respiratorii și cardiovasculare.

Minusuri:

  • efort de masaj necesar.

Masaj anticelulitic "Tetrabol"

Masaj vibrator

Masaj corporal „Sănătate la domiciliu” Gezatone

Preț:

  • 3 100 r.

caracteristici:

  • tensiunea de alimentare – 220 V;
  • consum de energie – până la 48 W;
  • dimensiunea pachetului – 32×10 -5x14cm;
  • domeniul de temperatură de lucru – +10 … 35 ° С la o umiditate de 20-85%;
  • durata lucrului continuu – nu mai mult de 25 de minute;
  • greutate – 920 g.

Pro:

  • mărime mică;
  • moduri automate și manuale;
  • 5 niveluri de putere de vibrație;
  • operarea rețelei;
  • pret optim;
  • materiale rezistente.

Minusuri:

  • Nu.

Massager Bradex Tone pentru pierderea în greutate (Vibra Tone – Vibroton – Masaj Vibraton curea)

Preț:

  • 1200 ruble.

caracteristici:

  • materiale – plastic – metal – poliester – cauciuc spumos;
  • alimentare cu alimentare – 220 V;
  • lungime totală – 128 cm;
  • greutate – 960 g.

Pro:

  • În trusă există un plan de dietă cu instrucțiuni și geantă;
  • 2 moduri de operare diferite – manuală și automată;
  • ajută la osteochondroza și curbura coloanei vertebrale – ameliorează durerea.

Minusuri:

  • greu.

Masaj corporal „Sănătate la domiciliu” Gezatone

Masaj electric

Masaj electric de slăbire CkeyiN

Preț:

  • 366 ruble.

caracteristici:

  • alimente – 2xAAA baterii;
  • 8 programe de instruire;
  • greutate – 101 g;
  • carcasa – 100x73x24 mm;
  • 4 butoane de control hipersensibile;
  • 4 electrozi;
  • Ecran LCD;
  • culoare – albastru cu argint.

Pro:

  • compact;
  • ieftin;
  • mai multe moduri.

Minusuri:

  • Nu.

Masaj pentru corp, Electric Relax (Relax And Ton)

Preț:

  • 1000 de ruble.

caracteristici:

  • greutate – 980 g;
  • dimensiuni – 155x110x225 mm;
  • alimente – dintr-o rețea de 220 V.

Pro:

  • compact;
  • ieftin;
  • mai multe tipuri de duze.

Minusuri:

  • Nu.

Masaj electric de slăbire CkeyiN

Cum să alegeți un masaj pentru pierderea în greutate

Înainte de a cumpăra un masaj, este important să decideți ce efect doriți să obțineți. Orice model contribuie la pierderea în greutate, dar încă predomină unul dintre domeniile de influență. Vacuoul are un efect mai puternic asupra celulitei, miostimulantelor asupra celulelor grase și căldurii asupra circulației sângelui. Merită studiat recomandările pentru funcționarea și contraindicațiile fiecăruia dintre dispozitive pentru a elimina consecințele negative. Pe lângă tipul de masaj, trebuie să luați în considerare o serie de factori:

  1. Set de caracteristici. Aceasta include moduri, programe și intensitatea expunerii. În plus, unii masageri au o serie de funcții suplimentare pentru a pierde în greutate, de exemplu, duze sau radiații infraroșii pentru încălzirea țesuturilor..
  2. Dimensiuni Dacă cumpărați o centură pentru pierderea în greutate, este important să se potrivească dimensiunii taliei.
  3. Producător. Din modelele de mai sus, puteți vedea care sunt companiile populare – Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Gezatone, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone.
  4. Loc de cumparare. Puteți cumpăra un masaj din magazinele care vând aparate electronice și electrocasnice. O altă opțiune este să comanzi un dispozitiv de slăbire în magazinul online al producătorilor. În cataloage vă puteți familiariza cu prețurile online, puteți afla despre reduceri, promoții sau vânzări și puteți alege, de asemenea, livrarea prin poștă.
  5. Cost. Masagerii de mână sunt mai ieftini, dar eficiența lor este mult mai mică, deoarece depinde de rezistența impactului. Modelele automate au comenzi de alimentare pe care le puteți seta singur. Dar astfel de dispozitive sunt deja mai scumpe. În ratingul de mai sus, prețurile sunt pentru Moscova și Sankt Petersburg.
Evaluează acest articol
( Încă nu există evaluări )
Violetta Сonsilier
Recomandări și sfaturi în orice domeniu al vieții
Comments: 5
  1. Anca

    Cine poate recomanda un masaj de slăbire eficient și cu rezultate vizibile?

    Răspunde
    1. Laura Nistor

      Un terapeut profesionist specializat în terapia prin masaj poate recomanda un masaj de slăbire eficient și cu rezultate vizibile. Este important să căutați un terapeut certificat, cu experiență în acest domeniu, care să ofere o gamă de tehnici de masaj concepute pentru slăbire și tonifiere. Acesta va fi capabil să ofere sfaturi și să personalizeze un plan de tratament care să se potrivească nevoilor și scopurilor dumneavoastră. Este, de asemenea, important să combinați masajul de slăbire cu un stil de viață sănătos, exerciții fizice regulate și o alimentație echilibrată pentru a obține cele mai bune rezultate.

      Răspunde
    2. Valentin Leu

      Un terapeut calificat în terapii de masaj poate recomanda un masaj de slăbire eficient şi cu rezultate vizibile. Este important să căutăm un profesionist care are experienţă în acest domeniu şi care poate personaliza masajul în funcţie de nevoile noastre. În plus, este necesară combinarea masajului de slăbire cu o alimentaţie echilibrată şi un program de exerciţii fizice pentru a obţine rezultatele dorite despreAceste ajustări de stil de viaţă pot aduce rezultate vizibile în scopul reducerii greutăţii.

      Răspunde
  2. Laura Nistor

    Poate cineva să împărtășească experiența personală cu masajele de slăbire eficiente? Sunt curios să știu dacă au avut rezultate vizibile și dacă recomandați aceste tratamente pentru cei care își doresc să scape de kilogramele în plus. V-ați simțit mai tonifiați și mai strânși după aceste masaje? Aștept cu nerăbdare părerile și sfaturile voastre!

    Răspunde
    1. Paul Mihai

      Da, am avut experiență personală cu masajele de slăbire eficiente și pot spune că au avut rezultate vizibile în pierderea în greutate. Aceste tratamente sunt de obicei combinate cu o alimentație sănătoasă și exerciții fizice regulate pentru a obține rezultate optime. După masajele de slăbire, m-am simțit mai tonifiat și mai strâns, iar acest lucru m-a motivat să continuu cu tratamentele. Recomand cu căldură aceste masaje pentru cei care își doresc să scape de kilogramele în plus, însă este important să fie efectuate de profesioniști într-un centru specializat. Înainte de a începe orice tratament, este întotdeauna bine să consulți un specialist pentru a primi sfaturi personalizate.

      Răspunde
Adaugă comentarii