Masajul capului pentru creșterea părului: cum se face acasă

Conținutul articolului

---

• La ce se folosește masajul capului?
• Indicații pentru
• Reguli și tehnici
• stroking
• Triturarea
• bătaie
• întindere
• dărăcit
• Cum se face masajul capului pentru creșterea părului
• Folosind produse pentru casă și farmacie
• Proceduri hardware și masaje
• Masajul capului cu un pieptene sau perie
• Stimularea părului
• Tratamentul uleiului esențial
• Masaj japonez
• Frecați scalpul cu un prosop de baie
• Masaj cu sare
• Masaj hardware cu dispozitiv Darsonval cu impulsuri
• Reînnoirea scalpului și accelerarea creșterii părului cu masajul „Goosebump-antistress”
• Contraindicații

---

Saturația becurilor cu nutrienți afectează în mod direct densitatea, structura și viteza creșterii părului. Sursele lor sunt alimente zilnice, proceduri cosmetice pentru casă și salon, măști, balsamuri și balsamuri. În același timp, vitaminele și mineralele conținute de ele nu pătrund întotdeauna profund și sunt complet absorbite. Pentru a ajuta foliculii să obțină toată cantitatea necesară de elemente benefice, este necesară stimularea fluxului de sânge și îmbunătățirea proceselor metabolice. Facând regulat un masaj pentru creșterea părului, veți obține acest rezultat..

La ce se folosește masajul capului?

Pe lângă faptul că procedura îmbunătățește circulația sângelui, întărește rădăcinile părului și îmbunătățește creșterea lor, acesta este doar un proces plăcut. Un masaj de seară calmează, tonifică într-un mod pozitiv, reduce durerile de cap și ameliorează stresul. Dacă o faci la sfârșitul săptămânii de lucru, folosind uleiuri esențiale sau decocturi pe bază de plante, reducerea stresului și relaxarea sunt garantate, iar buclele vor deveni groase, dense și strălucitoare.

Indicații pentru

Proprietarii de păr uscat sau normal pot efectua din când în când procedura de prevenire. Pentru cei ale căror șuvițe suferă de grăsime, este mai bine să refuzați manipularea, deoarece stimulează glandele sebacee. Masajul ca prevenire previne chelia precoce. Ca agent terapeutic, este utilizat pentru:

• uscăciune
• fragilitatea șuvițelor;
• mătreaţă;
• căderea părului din cauza stresului sau a alimentației dezechilibrate.

Reguli și tehnici

Cea mai ușoară modalitate de a face masaj este să folosiți propriile degete, dar există întotdeauna riscul de a acționa asupra punctelor greșite, primind o migrenă în locul unui efect terapeutic. Familiarizați-vă cu metodologia și regulile procedurii:

1. Faceți un masaj înainte sau în timpul spălării. Acest lucru va permite componentelor benefice din șampon să fie mai bine absorbite în rădăcini. Posesorii de păr uscat pot, de asemenea, să masajeze după spălare, deoarece procedura activează producerea de sebum.
2. Începeți masajul cu mișcări circulare de încălzire (ar trebui să fie ușoare) în zonele temporale și în partea de sus a frunții (linia părului), crescându-le treptat intensitatea și presiunea și trecând la firul părului. Încheiați din nou sesiunea cu lovituri moi.
3. Durata procedurii este de la 10 la 15 minute. Nu este recomandat să crești timpul, iar dacă ședința este ținută în grabă, efectul va fi minim. Frecvența de masaj – cel puțin de două ori la fiecare 14 zile.
4. Mișcările se efectuează în direcția creșterii șuvițelor. Maseurul își așează mâinile pe partea de sus a părului, cât mai aproape de rădăcini. Excepția este cazul când manipularea este efectuată pentru a trata seboreea: apoi degetele trebuie să atingă direct pielea.
5. Masează cu degetele calde. În plus, pentru a accelera circulația sângelui, puteți bea ceai fierbinte (ceai obișnuit sau pe bază de plante din mușețel, salvie, balsam de lămâie, var, etc.) înainte de procedură.

stroking

Cea mai simplă tehnică, care constă în faptul că maseurul execută lovituri îngrijite și moi de la frunte până la spatele capului. Apoi, mișcări similare se fac de la parietal la urechi, în direcția creșterii părului. O astfel de masaj ajută la îmbunătățirea fluxului de sânge. Zece minute de mângâiere sunt suficiente pentru a stimula procesele metabolice. Pe lângă accelerarea creșterii părului, mângâierea îmbunătățește starea pielii.

Triturarea

Impactul asupra dermului și rădăcinilor este efectuat de vârful degetelor. Frecarea include mișcări în sus și în jos, mișcări circulare și presiune. Începeți cu zona din spatele urechilor, apoi treceți la gât, lângă linia părului. Apoi înaintează spre temple, apoi spre vârful capului și spre frunte. Câteva minute de frecare activează glandele sebacee, prin urmare, la sfârșitul procedurii, spălați-vă imediat părul.

bătaie

Această tehnică aduce pielea în ton. Nu este de mirare că o tehnică similară este folosită pentru masarea corpului. Pentru ca petele să fie corecte, folosiți patru plăcuțe ale degetelor fiecărei mâini. Cele două rămase, mari, efectuează fixarea într-o anumită zonă. Tehnica nu este intensă, tot ce trebuie să faceți este să faceți netezituri îngrijite în diferite părți ale capului. Sesiunea nu durează mai mult de cinci minute.

întindere

O metodă specială oferă un flux de sânge rapid la rădăcini, motiv pentru care creșterea părului este accelerată. Implementarea acestei tehnici este următoarea:

1. Prinde un singur fir cu degetele.
2. Încet, trăgând fiecare bucată puțin, trageți în sus.
3. Adăugați mici mișcări vibratorii pentru a simți tensiunea pe rădăcini.

dărăcit

Procesul, care este utilizat pentru a aduce trunchiurile în ordine, are un efect benefic asupra scalpului, dar trebuie să poată fi efectuat corect. În scopuri medicinale, folosiți pieptene sau pieptene de masaj, dar cu peri naturali. Puteți picura puțin ulei esențial pe produs: lavanda sau arborele de ceai. Încet, încet, combină constant șuvițele, bucurându-vă de proces. Așadar, eliminați cu atenție praful din păr și distribuiți sebumul pe toată lungimea acestuia. Pieptănarea regulată va face șuvițele sănătoase, netede și frumoase..

Cum se face masajul capului pentru creșterea părului

Utilizarea pentru masarea propriilor degete este cea mai bună metodă, deoarece reduce riscul de rănire a epidermei. Ventilați camera înainte de sesiune pentru a crește conținutul de oxigen din sânge. Începeți masajul cu o oră înainte de spălare. Algoritmul de execuție a procedurii:

1. Stai pe un scaun, îndreaptă-te înapoi.
2. Mai întâi trebuie să pregătiți și să încălziți dermul. Începeți tratamentul cu tehnica aleasă din lobul temporal și frunte.
3. Treceți treptat către linia părului.
4. Asigurați-vă că sub vârful degetelor pielea este masată, dar nu întinsă.
5. Mutați-vă în spatele capului. Lucrați cu atenție prin această zonă, mai ales dacă aveți puncte caracteristice chelie prezentate acolo..
6. Finalizați cu masajul gâtului.
7. Începeți să faceți întinderi.
8. Atunci când tratați toate zonele părului de păr, pieptene sau pieptene de-a lungul despărțirii – mai întâi pe partea dreaptă, apoi pe partea stângă (sau invers).
9. Stați uniform, aplicați produse cosmetice sau orice ulei vegetal natural (brusture, măsline, ricin, nucă de cocos) pe zonele tratate pentru a îmbunătăți efectul.
10. O jumătate de oră mai târziu, căldura caracteristică după sesiune va trece, și puteți merge la duș.

Folosind produse pentru casă și farmacie

Un efect suplimentar este utilizarea în timpul masajului de produse pentru casă și farmacie: sare, extracte esențiale, decocturi din plante și tincturi. Acestea sunt selectate în funcție de tipul de păr și de scalp:

• pentru șuvițe predispuse la grăsime – extracte de lămâie, alte fructe citrice, arbore de ceai, balsam de lămâie;
• pentru tipul uscat – lemn de santal, smirnă, ylang-ylang, mușețel, olincă, trandafir, rozmarin;
• pentru normal – neroli, geraniu, cimbru, cedru + toate extractele de mai sus.

Masajul cu sare funcționează ca un peeling, curățând profund scalpul. Pentru a înmuia un astfel de scrub, produsul este diluat cu uleiuri vegetale și pentru a stimula în continuare foliculii, scorțișoara, muștarul și ardeiul roșu. Aveți grijă cu astfel de compuși, trebuie să fiți proprietarul părului uscat și al pielii sensibile, dar din pielea grasă cu sare este ideal.

În plus, înainte de a utiliza oricare dintre produsele suplimentare, verificați-l dacă există o reacție alergică: aplicați-vă pe cotul cotului și așteptați 10-15 minute. Mâncărimea și roșeața indică faptul că remediul nu trebuie utilizat. Dacă nu ați simțit niciun disconfort după aplicare, puteți utiliza produsul în siguranță, dar respectați strict doza scrisă în instrucțiunile medicamentului sau în rețetă.

Proceduri hardware și masaje

Stimularea suplimentară sub formă de masatori simplifică procedura. Multe dispozitive procesează automat zonele necesare și tot ceea ce este necesar unei persoane este să transforme produsul într-o direcție sau în cealaltă. La masajul capului, se folosesc următoarele instrumente:

• pieptenele convenționale sunt eficiente numai dacă sunt selectate corect;
• aparat Darsonval – într-un timp scurt vindecă bucle, convenabil de utilizat;
• Masaj de tip „Goosebump-antistress” – mai puțin eficient pentru creșterea firului de păr, dar ameliorează perfect stresul.

Masajul capului cu un pieptene sau perie

Pentru a nu deteriora pielea, ci pentru a asigura consolidarea și creșterea accelerată a părului, trebuie să alegeți pieptenele potrivit. Două cerințe principale: produsul trebuie să stea confortabil în mână (astfel încât procedura să nu provoace disconfort și să nu încordeze mușchii mâinii) și să fie făcută din materiale naturale. Lemnul sau peri sunt perfecte. Dinții unor astfel de piepteni se îndoaie bine și nu electrifică șuvițele.

Pentru a masa întregul cap, trebuie să-l prelucrați cu un produs în diferite direcții. Cantitate – de cel puțin o sută de ori, durata – aproximativ 12 minute. Pieptănați-vă înainte și înapoi, de la coroana capului la frunte și invers. Ar trebui să-ți simți pielea caldă; dacă simți, faci totul bine. Repetați procedura zilnic pentru a vedea efectul după o lună. Pentru cele mai bune rezultate, utilizați uleiuri esențiale (2 picături pe pieptene).

Stimularea părului

Această tehnică este efectuată folosind un pieptene. Se recomandă utilizarea unui produs din lemn, deoarece pieptenele din plastic electrizează părul, iar cele metalice, în plus, le pot deteriora structura. Începeți cu o despărțire centrală. Împărți întreaga coafură în două părți și masează la mijloc aproximativ un minut. Apoi, faceți o despărțire nouă undeva la un centimetru față de cea anterioară și repetați frecarea. În acest fel, se tratează întreaga suprafață a capului. Organizați sesiuni de masaj cu această tehnică în fiecare zi..

Tratamentul uleiului esențial

Uleiurile esențiale diferă de produsele cosmetice vegetale în concentrație puternică, de aceea sunt utilizate într-o cantitate minimă. Selecția extractului depinde de tipul de păr. Cel mai popular ester pentru gras este uleiul de arbore de ceai. Pentru utilizare normală și uscată, extracte de roz și lavandă neutre. În plus, uleiurile pot fi amestecate. Singura condiție pentru combinație este să vă placă mirosul rezultat.

Înainte de utilizare, uleiurile esențiale sunt încălzite astfel încât să fie mai bine absorbite și este convenabil să masați pielea cu ele. Pentru procedura, puteți utiliza un pieptene, ca în metodele anterioare, sau propriile degete. Va dura aproximativ 4 picături de eter. Dacă aveți de gând să faceți masaj cu mâinile, diluați extractul cu orice ulei vegetal (în proporție de 1 linguriță per cantitate specificată).

Masaj japonez

Efectul terapeutic al unei astfel de tehnici se bazează pe efectul asupra anumitor puncte biologice. Capul este masat cu degetele, afectând nu numai firul de păr, ci și gâtul și fața. Punctul vascular cerebral și presiunea. În acest fel, lucrările se desfășoară cu fluxuri de energie, datorită cărora procesele din organism sunt armonizate, nu numai că creșterea părului este accelerată, dar starea generală de îmbunătățire este îmbunătățită. Cu ajutorul masajului japonez ameliorați durerile de cap, ameliorați insomnia.

Frecați scalpul cu un prosop de baie

Un mod simplu, dar eficient de a accelera creșterea părului. Această tehnică se mai numește și masaj Margo. Tehnica ajută la întărirea becurilor, de aceea este recomandată în special pentru pierderi (dar nu puternice). Instrucțiuni de execuție:

1. Încălziți un prosop curat, moale, cu uscător sau baterie..
2. Înclinați-vă pe baie.
3. Începeți să vă frecați activ capul cu un prosop.
4. Continuați masajul cu mișcări blânde.
5. Faceți procedura până la aproximativ 5 minute sau până când începe disconfortul.
6. Înfășurați capul în prosopul pe care l-ați folosit pentru a vă masa pielea. Se lasă o jumătate de oră. Uleiul de măsline sau de brusture se poate aplica mai întâi pe deasupra..
7. După timp, fă un duș.
8. Repetați sesiunea în fiecare zi.

Masaj cu sare

Pentru masarea cu sare, se recomandă utilizarea iodată sau marină, dar în absența lor, cea obișnuită este de asemenea potrivită. Particulele abrazive stimulează circulația sângelui, ajută la întărirea rădăcinilor, dar pot acționa agresiv, deci procedura trebuie să fie strict conform regulilor:

1. Dacă ați ales sărea de mare simplă, nu fină, macinați-o cu o mașină de tocat cafea.
2. Umectați-vă capul cu apă caldă înainte de procedură..
3. Ștergeți buclele cu un prosop, dar nu tare.
4. Întindeți sarea uniform pe suprafața dermului.
5. Masează pielea cu degetele timp de zece minute. În același timp, fiți atenți la mișcări – ar trebui să fie ușoare, neagresive.
6. După procedură, clătiți-vă părul cu șampon.

Masaj hardware cu dispozitiv Darsonval cu impulsuri

Dispozitivul multifuncțional „Darsonval” este un dispozitiv special care este utilizat pentru îmbunătățirea buclelor. Funcționează pe energie electrică, așa că atunci când folosiți rețineți că încuietorile trebuie să fie absolut uscate. În kitul dispozitivului se găsesc diferite duze care îndeplinesc anumite funcții. Pentru a masa capul pentru a accelera creșterea părului, ai nevoie de unul care arată ca un pieptene.

Principiul de funcționare al Darsonval este pulsat: dispozitivul trimite o mică sarcină electrică la epidermă (nu se simte disconfort). Astfel, aparatul stimulează circulația sângelui, iar firul de păr începe să crească mai repede. Mai mult, prelucrarea cu ajutorul lui Darsonval este simplă, nu există reguli speciale. Instrucțiuni de utilizare a metodologiei:

1. Efectuați procedura în timp ce stai pe un scaun, pe canapea sau stai în picioare.
2. Îndepărtați toate părul de păr, benzile elastice, cercurile și alte obiecte străine din cap.
3. Puneți dispozitivul de fixare pe pieptene pe aparat..
4. Porniți dispozitivul la o putere mică.
5. Începeți să vă pieptănați Darsonval-ul ca pe un pieptene normal: de pe frunte până în spatele capului.
6. Continuați să vă masați capul timp de șapte minute.
7. Repetați procedura în fiecare zi.

Reînnoirea scalpului și accelerarea creșterii părului cu masajul „Goosebump-antistress”

Masatorul de cap pentru cresterea parului Goosebump este un produs simplu, atat in aplicatie cat si in design. Pare un stick de care sunt atașate fire flexibile cu capăt moale. Când „Goosebump” este așezat pe cap și apăsat, aceste „tentacule” se mișcă, ceea ce se simte ca un masaj. Stimularea îmbunătățește circulația sângelui și ajută părul să crească mai repede. Masajul atinge puncte importante pe cap, de aceea îmbunătățește starea de spirit și ameliorează stresul. Tehnica de prelucrare „gâscă” este simplă:

1. Ia produs.
2. Zoom la linia părului.
3. Treceți treptat peste cap timp de 10 minute.
4. Piaptănă-ți părul.

Masajul antistres funcționează ușor, este mai mult orientat spre relaxare. Este recomandat să efectuați procedura folosind un astfel de produs în amurg. În ceea ce privește ora din zi, nu există indicii: puteți să faceți masaj atât dimineața, cât și seara. Este o idee bună să împărțiți o ședință de zece minute în două părți, acest lucru este potrivit în special pentru femeile ocupate care au un ceas programat toată ziua.

Contraindicații

Masajul scalpului pentru creșterea părului nu este util tuturor. În plus față de tendința crengilor de grăsime, există și alte contraindicații:

• hipertensiunea arterială – masajul îmbunătățește fluxul de sânge către rădăcini;
• chelie sau pierderi grele – manipularea este folosită doar ca profilaxie a acestor boli;
• afecțiuni dermatologice, inclusiv ciuperci, infecții, eczeme – expunerea la pielea afectată va provoca iritații și va răspândi virusul;
• inflamația ganglionilor limfatici – fluxul sanguin și accelerarea proceselor metabolice vor agrava problema;
• temperatura ridicata a corpului – masajul va incalzi corpul si mai mult;
• prezența leziunilor pielii – dacă atingeți rănile de pe epidermă, puteți introduce o infecție sau puteți perturba procesul de vindecare.