Cum să ușurezi pielea în mod natural și mult timp

Conținutul articolului

• Folosiți apă termală și spray de față
• Curățați-vă pielea zilnic
• Bea 6-7 pahare de apă pe zi
• Includeți în dieta dvs. fructe și legume.
• Realizați măști naturale pentru luminătoare
• Miere și Aloe Vera
• Iaurt
• Curcumă
• Albus de ou
• Suc de lapte și lămâie
• coaja de portocala
• Cartofi
• Castravete
• Folosiți scrub de papaya

O față plictisitoare, palidă, hiperpigmentare agravează semnificativ aspectul. Cauzele decolorării pielii sunt lumina ultravioletă, contaminarea porilor sau alimentația precară. Pentru a-ți lumina fața mult timp, ai nevoie de grijă folosind ingrediente naturale. Puteți efectua acasă..

Folosiți apă termală și spray de față

Influența factorilor externi pe parcursul zilei afectează negativ starea pielii. Devine uscat, porii înfundă secretul glandelor sebacee, amestecat cu murdărie, praf. Aceasta duce la întunecarea pielii, la apariția acneei. Încercați să vă pulverizați fața cu apă termală de mai multe ori în timpul zilei sau pulverizați cu un efect de răcire..

Curățați-vă pielea zilnic

Ciclul de viață al celulelor este de la 2 la 4 săptămâni, când mor, se nasc altele noi. Dacă procesul de exfoliere este afectat, pielea devine mohorâtă. Machiajul lipeste celulele moarte, interferează cu reînnoirea lor. Imediat după întoarcerea acasă, spălați-vă cu utilizarea de detergenți potriviți pentru tipul de piele.

Bea 6-7 pahare de apă pe zi

Pentru ten, hidratarea are o importanță deosebită. Unul dintre cele mai simple, cele mai eficiente moduri de a ușura și a întineri natural pielea este de a urma un regim de băut. Având în vedere nivelul de activitate, necesarul zilnic de fluid este de 1,5-2 litri. Bea cel puțin 6 pahare de apă zilnic. Puteți înlocui o parte din normă cu sucuri naturale.

Includeți în dieta dvs. fructe și legume.

Albirea pielii trebuie începută din interior. Pentru funcționarea normală a organismului, este necesară reglarea stării celulelor, vitaminelor, oligoelementelor. Legumele și fructele portocalii conțin antioxidanți care luminează, întineresc fața și corpul. Fructele citrice sunt bogate în vitamina C. Dă feței un aspect radiant..

Realizați măști naturale pentru luminătoare

Procesul de reînnoire a celulelor depinde de starea de sănătate, de nivelurile hormonale, de nutriție. Pentru a obține rezultate constante de iluminare, trebuie să readuceți aceste componente la normal. Una dintre etapele programului pentru îmbunătățirea pielii este albirea măștilor pentru față acasă. Ingredientele naturale, utilizarea regulată ajută la consolidarea efectului.

Miere și Aloe Vera

Pentru a îndepărta petele întunecate după bronzare neuniformă, utilizați ingredientele disponibile. Aloe vera accelerează regenerarea țesuturilor, iar mierea are un efect hidratant, antibacterian. Combinația acestor componente într-o singură mască creează un înălbitor moale pentru față, gât, mâini. Se amestecă 2 lingurițe. miere cu 1 lingurita suc din frunze de aloe vera, unsoare cu zone de carbon cu acest produs.

Iaurt

Pentru clarificare, acidul lactic, care conține iaurt natural, este foarte potrivit. Produsul conține vitamine B, zinc, calciu. Aceste substanțe încetinesc procesul de îmbătrânire, accelerează reînnoirea celulelor. Puteți folosi iaurtul ca mijloc independent de clarificare sau puteți face măști cu miere, extracte de ulei din plante pe baza lui.

Curcumă

Una dintre cauzele pielii întunecate este îmbătrânirea. Curcumina ajută la încetinirea procesului. Această substanță conține condiment turmeric. Ea combate eficient multe probleme ale pielii – cicatrici, cicatrici, riduri. Pentru albirea petelor de vârstă, se amestecă un vârf de condiment cu laptele, se aplică pe față. Înainte de a lumina pielea cu turmeric, nu uitați că poate provoca alergii..

Albus de ou

A rezolva problema tenului slab ajută la îngustarea porilor. Proteina de ou este excelentă pentru acest lucru. Îngustează porii, uniformizează tonul. Pentru tipul de grăsime este potrivită o mască cu proteine ​​și lămâie. Aplicați mai multe straturi, evitând zona din jurul ochilor. Pentru pielea uscată, folosiți albus de ou fără aditivi. După îndepărtarea măștii, aplicați o crema hidratanta.

Suc de lapte și lămâie

Un efect bun este dat de luminarea pielii cu acizi. Unul dintre cele mai eficiente este laptele (lactatul). Esteticienii efectuează peeling pe baza sa pentru tratamentul pigmentării. Compoziția se poate face acasă folosind lapte, castravete, miere..

Foarte eficient pentru luminarea sucului de fructe citrice. Lamaie pentru fata este utila pentru efectul sau antioxidant. Ajută la obținerea luminii pielii. La fel de importantă este și protecția împotriva radicalilor liberi care provoacă îmbătrânirea..

coaja de portocala

Peelingul clarificator facial poate fi preparat independent de zestrea citricelor. Pentru aceasta este potrivită coaja uscată a unei portocale. Dă pielii un ton, îl face neted, suplu. Se macină coaja de portocală, se amestecă cu pudra de migdale și miere. Întindeți amestecul cu mișcări blânde pe față, masați timp de 3 minute, clătiți cu apă caldă.

Cartofi

Amidonul are un efect de albire a pielii. Acest lucru explică eficacitatea utilizării cartofilor ca luctor pentru față. Puteți folosi tuberculii crudi sau fierti. Se unge cartofii, se ia 2 linguri. l., adaugă cât mai multă făină de orez. Pune iaurt până la pastă groasă. Se aplică pe față, se clătește după 30 de minute.

Castravete

Măștile de legume sunt un remediu universal pentru multe probleme dermatologice. Castravetele este bogat în nutrienți, potrivit pentru toate tipurile de piele. Pentru luminarea naturală, puteți pur și simplu să vă ștergeți fața cu felii de legume. O mască de castraveți și smântână ajută la albirea rapidă a pielii și a scăpa de peeling. Trebuie să îl țineți timp de 15-20 de minute.

Folosiți scrub de papaya

La fabricarea produselor cosmetice, fructele exotice sunt adesea folosite. Dintre acestea, papaya este unul dintre produsele eficiente pentru luminarea naturală a pielii. Conține acid, o enzimă vegetală numită papaină. Această substanță activă ajută la scăparea celulelor moarte. De două ori pe săptămână, aplicați un scrub făcut dintr-un amestec de piure de papaie, făină de ovăz și zahăr.