Cum să scapi de mirosul de transpirație de sub brațe

Conținutul articolului

---

• De ce miroase sub brațe
• Cum să elimini mirosul de transpirație
• Igiena bună
• Folosiți deodorante
• Purtați haine din țesături naturale.
• Urmați o dietă
• Remedii populare pentru mirosul sub axilă
• Apă oxigenată
• Oţet
• Faina si talcul
• Suc de lămâie
• Aloe

---

Ambra apare din cauza dificultăților de sănătate sau după efort fizic. O abordare integrată va ajuta să scapi de mirosurile neplăcute: utilizarea deodorantelor și antiperspirantelor, o alimentație sănătoasă, respectarea regulilor de igienă, utilizarea remediilor populare.

De ce miroase sub brațe

Glandele sudoripare apocrine localizate în zone cu un număr mare de foliculi de păr secretă lichid inodor.

Transpirația din zona inghinală și a axilei, datorită combinării secreției cu deșeurile de bacterii.

Furnizorii problemei:

• haine din țesături sintetice;

• tulburări hormonale;
• utilizarea alimentelor care provoacă transpirație mirositoare (ceapă, usturoi);
• greutate excesiva;
• hiperhidroza (transpirație crescută);
• a lua suplimente de carnitină și colină;
• Diabet.

Cum să elimini mirosul de transpirație

Pentru a scăpa de problemă, aflați cauza mirosului neplăcut de sub axilă.

Dacă există suspiciuni rezonabile de dezvoltare a bolilor endocrine, supuneți-vă unui examen medical. Dacă duhoarea este provocată de alți factori, schimbați-vă stilul de viață, acordați atenție curățeniei corpului dvs., nu neglijați spălarea hainelor.

Injecțiile cu axă Botox vor reduce transpirația.

Igiena bună

1. Faceți un duș cel puțin o dată pe zi.

2. Asigurați-vă că vă spălați transpirația după exercițiu.
3. Folosiți săpun antibacterian.
4. Ștergeți bine cu un prosop după baie: zonele umede ale corpului atrag microorganisme.
5. Bărbați-vă părul în mod regulat în zona cu probleme..
6. Exfoliază celulele moarte ale pielii cu o cârpă de spălare tare sau pentru scrumuri de corp.

Folosiți deodorante

Forma de eliberare a fondurilor nu afectează eficacitatea acestora. Deodorante cu bile, bețișoare și spray-uri maschează mirosul urât al transpirației sub axile. Antiperspirantele blochează glandele sudoripare.

Aplicați fonduri dimineața și seara, deoarece efectul lor se încheie după câteva ore.

Cum să vă faceți un antiperspirant:

1. Adăugați 4-5 picături de ulei esențial de lavandă la 250 ml apă.

2. Amesteca bine.
3. Turnați într-o cutie de aerosoli, pulverizați pe zona cu probleme.

Este util să adăugați ulei de arbore de ceai, care elimină bacteriile, la compoziția produsului împotriva mirosului de transpirație.

Purtați haine din țesături naturale.

În hainele confecționate din materiale respirabile (lână, bumbac sau mătase), o persoană se simte mai confortabilă, transpiră mai puțin.

Este important să vă antrenați în îmbrăcăminte din țesături de bumbac care absoarbe umiditatea din organism..

Urmați o dietă

Refuzarea alimentelor picante și a alimentelor care contribuie la transpirația putrezitoare va ajuta la eliminarea mirosului de sub axilă:

• usturoi;

• peşte;
• curry;
• arc;
• carne rosie.

Pentru a scăpa de mirosul de transpirație, renunțați la alcool și cafeină, care provoacă transpirație excesivă. Bea mai multă apă: lichidul menține un miros proaspăt al corpului, reglează echilibrul apă-sare, elimină toxinele. Introduceți în dietă ceai verde și pe bază de plante, sucuri proaspăt stoarse din fructe și legume, compoturi naturale.

Rata recomandată de lichid pe zi – 30 ml la 1 kg greutate corporală.

Produsele care îmbunătățesc aroma naturală a organismului, normalizează metabolismul, nivelurile mai mici de stres: germeni de grâu, ovăz, orez. După mâncare, mestecați pătrunjel sau alte verzi – acest lucru elimină mirosurile neplăcute de transpirație.

Produsele cu zinc și magneziu (semințe de floarea soarelui, nuci, spanac, avocado, dovleac) reduc activitatea glandelor sudoripare, îmbunătățesc funcționarea sistemului nervos.

Remedii populare pentru mirosul sub axilă

Ingredientele disponibile pentru antisepticele de acasă sunt peroxidul, oțetul, sucul de lămâie. Rețineți că fondurile cauzează arsuri și mâncărimi în zona problemelor după depilare.

Apă oxigenată

Antisepticul elimină eficient bacteriile care produc un miros urât de transpirație. Instrumentul previne apariția durerilor în timpul zilei.

Aplicație:

1. 1 lingură se amestecă peroxidul de hidrogen (3%) cu un pahar cu apă caldă.

2. Ștergeți zona axila cu o soluție.
3. După uscare, folosiți deodorant.

Oţet

Mijloace cu efect antibacterian. Utilizarea regulată a oțetului natural de cidru de mere previne acumularea de bacterii, îmbunătățește funcționarea glandelor sudoripare și tonifică pielea.

Nu poate fi utilizat de femeile însărcinate, de copii și imediat după bărbierit (din cauza microdamajului).

Pentru a îndepărta mirosul de la axile, ștergeți zona cu probleme cu oțet de cidru de mere dimineața după un duș și seara înainte de culcare.

Faina si talcul

Produsele permit pielii să respire, să se dezinfecteze, să păstreze umezeala, să se protejeze de uscare. Faina și pudra de talc, cartoful sau amidonul de porumb pot fi utilizate după depilarea axilelor: reduc frecarea pielii.

Cum să scapi de mirosul neplăcut de transpirație:

1. Faceți un duș cu săpun antibacterian.

2. Ștergeți bine pielea.
3. Stropiți un strat subțire de talc, făină sau amidon pe zona cu probleme. Nu frecați.

Suc de lămâie

Acidul citric previne creșterea microorganismelor patogene și îmbunătățește termoreglarea. Sucul de lămâie luminează pielea axilelor, lasă o aromă plăcută. Nu poate fi utilizat pentru alergii la citrice..

Pentru a scăpa de problemă, utilizați produsul zilnic timp de 2-3 săptămâni:

1. Frecați axile cu jumătate de lămâie. Pentru a trata pielea sensibilă, diluați sucul cu apă.

2. Clătiți produsul uscat cu apă caldă..

Aloe

Sucul plantei combate bacteriile, elimină mirosul neplăcut al axilelor și luminează ușor pielea. Un remediu eficient ieftin pentru transpirație este gelul de aloe vera farmaceutic. Puteți utiliza suc stors din frunzele unei plante de cinci ani acasă.

Folosiți o transpirație sub axilă în fiecare zi:

1. Aplicați suc sau gel pe zona cu probleme înainte de a merge la culcare. Lasă-l până dimineața.

2. După trezire, clătiți bine aloe cu apă caldă.
3. Tratează-ți axile cu deodorant.