Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă – sfaturi utile

Alimentația sănătoasă este o tendință incredibil de la modă. Vegetarieni, alimentiști crudiți, fani ai meselor separate și a mâncării organice – toți își doresc ca bucătăria să se potrivească modului de viață. Site-ul nostru de sfaturi a decis să înțeleagă acest subiect și să ne dăm seama cum să facem bucătăria nu numai frumoasă, ci și „utilă”.

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Primul sfat – toate cele mai utile dintre produse ar trebui să fie la îndemână și la vedere. Leguminoase, condimente naturale, nuci, cereale – în borcane de sticlă și într-un dulap situat lângă zona de lucru. Sau pe calea ferată. Așa că veți vedea exact ce trebuie să cumpărați și nu veți uita să adăugați un condiment parfumat în salată.

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Al doilea sfat – asigurați-vă că cumpărați un suport frumos și original de fructe. Desigur, completați-l și puneți-l în locul cel mai proeminent. Fructele sunt mult mai bune decât prăjiturile și dulciurile, astfel încât tu și copiii dvs. veți avea întotdeauna ocazia să gustați o mere cu un mere sau struguri deja spălați. Și astfel de posesori de fructe arată foarte frumos. Mai ales cu un conținut luminos și variat.

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Al treilea sfat – organizează o grădină de legume pe pervaz. Cum se face acest lucru, portalul a scris deja în detaliu. Începeți cu o ceapă verde simplă. Oricine o poate face cu siguranță. Și atunci puteți stăpâni cultivarea busuiocului, cilantro, salată și alte verzi utile. Unii chiar cresc varza chinezească, țelină și usturoi tânăr pe pervaz..

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Al patrulea sfat – cumpărați electrocasnice pentru a vă ajuta. Alimentația sănătoasă implică respingerea semifabricatelor achiziționate. Deci trebuie să gătiți mai des și mai mult timp. Vă recomandăm să cumpărați un multicooker și să găsiți un loc pentru acesta pe suprafața de lucru, astfel încât să fie întotdeauna la îndemână. Sperăm că ai furnizat suficiente prize pentru electrocasnice! Este posibil să aveți nevoie și de un uscător de fructe, legume și ciuperci pentru a face provizii sănătoase și bunătăți. Un mic congelator pentru depozitarea rezervelor de vitamine din cabana sa de vară, o mașină de tocat carne electrică. Adică tot ceea ce te va ajuta să gătești fără efort și pierdere de timp. Da, trebuie să planificați în prealabil locația electrocasnicelor, deoarece acestea au nevoie de un loc și acces facil la rețea.

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Al cincilea sfat – păstrați rețete pentru preparate sănătoase și preferate chiar lângă locul de gătit. Astfel de standuri interesante, convenabile și frumoase pentru cărți și pliante cu note vă vor ajuta.

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Al șaselea sfat – instalați un filtru de apă cu un robinet separat. Sau găsește un loc în bucătărie pentru a bea un cooler și folosește doar apă purificată pentru gătit.

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Aranjament de bucătărie pentru alimentație sănătoasă - sfaturi utile

Al șaptelea sfat – implicați copiii în gătit și păstrați-i în siguranță în bucătărie. De ce nu? La urma urmei, suntem susținători ai unei alimentații sănătoase, ceea ce înseamnă că am pus un exemplu bun pentru copii. Acesta va ajuta la amenajarea unui spațiu sigur pentru copil, de exemplu, un taburet special reglabil în înălțime. Adaosuri cum ar fi o încuietoare pe un dulap cu obiecte ascuțite, sertare cu o mișcare lină pentru a nu vă ciupi degetele, o parte de protecție pe plită nu va fi de prisos.

După cum puteți vedea, majoritatea sfaturilor sunt foarte simple. Incearca-l! Ar trebui să aveți o bucătărie frumoasă, confortabilă, funcțională, unde va fi mult mai ușor să respectați principiile alimentației sănătoase..

Citește mai mult  Wabi-sabi - interior cu filozofia japoneză
Evaluează acest articol
( Încă nu există evaluări )
Adaugă comentarii

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: